Χαμηλή αρτηριακή πίεση - αιτίες και θεραπεία

Η πίεση του αίματος είναι ένας από τους κύριους δείκτες της σταθερότητας του εσωτερικού περιβάλλοντος του ανθρώπινου σώματος. Αποτελείται από δύο δείκτες: συστολική και διαστολική αρτηριακή πίεση.

Η συστολική αρτηριακή πίεση κυμαίνεται από 110 έως 130 mm Hg. Η κανονική διαστολική δεν πρέπει να αποκλίνει από 65 - 95 mm Hg. Κάθε απόκλιση από τον κανόνα αντικατοπτρίζει αμέσως την κανονική ευημερία ενός ατόμου.

Η χαμηλή ή χαμηλή αρτηριακή πίεση, η υπόταση, η αρτηριακή υπόταση είναι όλα τα ονόματα μιας κατάστασης όταν η αρτηριακή πίεση του ατόμου σε ηρεμία είναι κάτω από την κανονική - 100/60 mm. Hg st. Η χαμηλή πίεση δεν αποτελεί διάγνωση, καθώς η σύγχρονη ιατρική κοινότητα δεν αναγνωρίζει την υπόταση ως ασθένεια.

Η σταθερή χαμηλή πίεση είναι συνήθως συγγενής, δηλ. μεταδίδονται από γονείς σε παιδιά. Τι πρέπει να κάνετε όταν η πίεση είναι χαμηλή, οι αιτίες αυτής της κατάστασης, καθώς και τα κύρια συμπτώματα, θα συζητηθούν σε αυτό το άρθρο.

Αιτίες χαμηλής πίεσης

Μια υποτονική μείωση της πίεσης θεωρείται ότι είναι επίπεδο κάτω από 100/60 mm Hg. Αυτό είναι ένα πρόβλημα τόσο για τους νέους όσο και για τους ηλικιωμένους. Αυτή η μείωση μπορεί να είναι φυσιολογική ή παθολογική.

Οι αιτίες χαμηλής πίεσης μπορεί να είναι αρκετά εκτεταμένες. Ας εξετάσουμε με περισσότερες λεπτομέρειες τις συνθήκες και τις ασθένειες που μπορούν να προκαλέσουν χαμηλή αρτηριακή πίεση:

1. Διαταραχές της καρδιάς. Η μείωση της αρτηριακής πίεσης μπορεί να προκαλέσει βραδυκαρδία, καρδιακή ανεπάρκεια ή κάποια προβλήματα με καρδιακές βαλβίδες.
2. Εγκυμοσύνη Η αρτηριακή πίεση πιθανώς μειώνεται επειδή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το κυκλοφορικό σύστημα της γυναίκας αυξάνεται ραγδαία σε όγκο. Αυτό είναι φυσιολογικό και η αρτηριακή πίεση συνήθως επιστρέφει στο αρχικό της επίπεδο μετά την παράδοση.
3. Οι ενδοκρινικές διαταραχές - ο υποθυρεοειδισμός, η υπογλυκαιμία, σε ορισμένες περιπτώσεις ο διαβήτης, καθώς και η ανεπάρκεια των επινεφριδίων - προκαλούν μείωση του τόνου των αιμοφόρων αγγείων.
4. Αφυδάτωση, ως αποτέλεσμα της αυξημένης σωματικής άσκησης, της διάρροιας ή της διουρητικής κατάχρησης.
5. Απώλεια αίματος Η απώλεια μιας μεγάλης ποσότητας αίματος ως αποτέλεσμα σοβαρών τραυματισμών ή εσωτερικής αιμορραγίας οδηγεί σε μείωση του όγκου του κυκλοφορικού αίματος και ξαφνική πτώση της αρτηριακής πίεσης.
6. Σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις (αναφυλαξία) - ένας άλλος λόγος, από τον οποίο υπάρχει χαμηλή πίεση. Η αναφυλακτική αντίδραση μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στην αναπνοή, κνίδωση, κνησμό, λαρυγγικό πρήξιμο και πτώση της αρτηριακής πίεσης.
7. Γονιμότητα (υποσιτισμός). Η έλλειψη βιταμίνης Β12 και φολικού οξέος μπορεί να προκαλέσει αναιμία, η οποία συνοδεύεται από μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Με βάση τα παραπάνω, η θεραπεία της χαμηλής διαστολικής πίεσης απαιτεί λεπτομερή εξέταση της αιτίας. Συνιστάται ιδιαίτερα η διαβούλευση με έναν καρδιολόγο, ενδοκρινολόγο, νεφρολόγο, θεραπευτή και σε μερικές περιπτώσεις με ογκολόγο, αιματολόγο, γαστρεντερολόγο και ψυχοθεραπευτή.

Τι να κάνετε με χαμηλή πίεση;

Έτσι, έχετε χαμηλή πίεση - τι να κάνετε; Όλα εξαρτώνται από το άτομο και την ευημερία του. Πολλοί νέοι άνθρωποι είναι υποτονικοί. Οι αριθμοί πίεσης αίματος τους είναι συνεχώς στην περιοχή των 90-100 60 mm. Hg st. Ταυτόχρονα, ένα άτομο αισθάνεται καλά, η ικανότητά του να μην διαταραχθεί.

Μερικές φορές εμφανίζεται μια υποτονική κατάσταση σε ένα υγιές άτομο ως αποτέλεσμα του άγχους και των δυσμενών καιρικών συνθηκών. Εάν η χαμηλή αρτηριακή πίεση συνδυάζεται με πονοκέφαλο, αδυναμία, ζάλη, υπνηλία, ναυτία - πρέπει να λάβετε μέτρα.
Η φαρμακευτική αγωγή χαμηλής αρτηριακής πίεσης περιλαμβάνει τη συνταγογράφηση φαρμάκων με βάση την καφεΐνη, τα φυτικά παρασκευάσματα που έχουν διεγερτικό αποτέλεσμα. Όταν η υπόταση είναι καλή για να ξεκινήσετε τη μέρα σας με ένα φλιτζάνι καλά καβουρδισμένο καφέ. Ωστόσο, η καφεΐνη δεν θα πρέπει να γίνεται κακή χρήση: είναι δυνατή η αποκαλούμενη παράδοξη αντίδραση των αγγείων - επέκταση και ως αποτέλεσμα μια ακόμη μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Περπατήστε περισσότερο στον καθαρό αέρα - στο πάρκο, κάτω από το δρόμο πριν πάτε για ύπνο, περπατήστε περισσότερο. Με χαμηλή πίεση, οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα είναι απλά απαραίτητη. Επίσης, σκεφτείτε τη διατροφή έτσι ώστε να υπάρχει συνεχώς χρωμίου. Εάν ανησυχείτε για χαμηλή (διαστολική) πίεση με ταυτόχρονα αυξημένη ανώτερη (συστολική) πίεση, θα πρέπει αμέσως να εξεταστεί από έναν καρδιολόγο. Δεδομένου ότι ένα τέτοιο σύμπτωμα μπορεί να υποδεικνύει ανεπάρκεια αορτικής βαλβίδας.

Πώς να αυξήσετε τη χαμηλή πίεση στο σπίτι

Τα ακόλουθα φάρμακα θα σας βοηθήσουν να αυξήσετε γρήγορα την αρτηριακή πίεση:

1. Ασκορβικό (0,5 g) και εκχύλισμα πράσινου τσαγιού (2 δισκία).
2. Aralia Manchu (15 σταγόνες) και παντοκρίνη (30 σταγόνες).
3. Βάση Rhodiola Rosea και Levzey (25 σταγόνες).
4. Χυμός σταφυλιών (1 φλιτζάνι) και βάμμα ginseng (30 σταγόνες).
5. Κινέζικο λεμονόσχημο βάμμα (1 κουτάλι), κορδιαζαμίνη (25 σταγόνες) και γλυκίνη (1 δισκίο κάτω από τη γλώσσα).

Η φαρμακευτική αγωγή της χαμηλής αρτηριακής πίεσης είναι να παίρνετε διεγερτικά φάρμακα που περιέχουν καφεΐνη, κιτρικό ή ηλεκτρικό οξύ - συνταγογραφούνται από το γιατρό, οι επισκέψεις των οποίων πρέπει να είναι τακτικές αν έχετε υπόταση.

Χαμηλή πίεση και υψηλός παλμός: οι κύριοι λόγοι

Μια αδιαμφισβήτητη απάντηση στο ερώτημα τι μπορεί να προκαλέσει χαμηλή πίεση, αλλά ταυτόχρονα υψηλό παλμό, είναι αδύνατο.

Για να κάνετε μια τελική διάγνωση, αξίζει να επικοινωνήσετε με διάφορους ειδικούς που θα σας βοηθήσουν να εντοπίσετε τις πραγματικές αιτίες του προβλήματος. Ένας ασθενής πρέπει να εξεταστεί πρώτα από έναν καρδιολόγο, αργότερα από έναν θεραπευτή, και από έναν ενδοκρινολόγο.

Μεταξύ των παραγόντων που προκαλούν τέτοιες διαταραχές στην εργασία του καρδιαγγειακού συστήματος είναι οι εξής:

1. Σημαντική απώλεια αίματος.
2. Σοκ διαφόρων αιτιολογιών (λόγω αλλεργικής αντίδρασης, τραύματος, δράσης τοξινών και λοιμώξεων, καθώς και καρδιογενούς προέλευσης), η οποία χαρακτηρίζεται από τα παραδοσιακά συμπτώματα της υπότασης.
3. Η φυτοαγγειακή δυστονία, η οποία εμφανίζεται με την εμφάνιση συγκεκριμένων κρίσεων και χαρακτηρίζεται από σοβαρή αδυναμία και ζάλη, οξεία βλεννώδεις μεμβράνες και δέρμα, απότομη μείωση της αρτηριακής πίεσης και εμφάνιση σοβαρής ταχυκαρδίας.
4. Ο λόγος μπορεί να είναι εγκυμοσύνη, επειδή σε αυτή την περίοδο ο αγγειακός τόνος στο σώμα της γυναίκας μειώνεται λόγω της επίδρασης της ορμόνης προγεστερόνης. Επιπλέον, η αύξηση του όγκου του κυκλοφορικού αίματος είναι χαρακτηριστική, έτσι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι αρκετά συνηθισμένο να βρεθούν τρεις διαταραχές - ταχυκαρδία, αναιμία από έλλειψη σιδήρου και χαμηλή πίεση.
5. Αφυδάτωση, η οποία παρατηρείται κατά τη διάρκεια παρατεταμένου εμέτου και διάρροιας, σημαντική σωματική άσκηση, καθώς και κατά τη διάρκεια θερμικού σοκ.
6. Οι αιτίες της ταχυκαρδίας με ταυτόχρονη μείωση της αρτηριακής πίεσης περιλαμβάνουν επίσης οξείες φλεγμονώδεις διεργασίες στα εσωτερικά όργανα (για παράδειγμα οξεία παγκρεατίτιδα), στις οποίες αλλάζει η κατανομή του αίματος.

Εάν ο παλμός αυξηθεί και η πίεση μειωθεί, ο ασθενής αισθάνεται πόνο στην περιοχή της καρδιάς, κεφαλαλγία, ζάλη, άγχος, φόβο. Μπορεί επίσης να υπάρχει αίσθηση πληρότητας στο στομάχι, ναυτία και έμετος.

Συμπτώματα

Η χαμηλή καρδιακή πίεση χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• αδυναμία, αίσθημα κακουχίας, μειωμένη απόδοση και μνήμη.
• πονοκεφάλους και ζάλη, σκοτεινότητα των ματιών.
• μετεωροαισθησία, αίσθημα κρυολογήματος.
• ταχυκαρδία, πόνο στην περιοχή της καρδιάς.

Σε πιο προχωρημένες περιπτώσεις, όταν η πίεση μπορεί να πέσει σε κρίσιμα επίπεδα (50 mmHg και κάτω), τα παρακάτω συμπτώματα μπορεί να προστεθούν στα παραπάνω συμπτώματα:

• αιχμηρές κρίσεις αδυναμίας, λιποθυμία.
• περιόδους εμέτου.
• αισθάνεται σύντομη αναπνοή.

Η χαμηλή χαμηλότερη αρτηριακή πίεση μερικές φορές συνοδεύεται από νεύρωση, η οποία εκδηλώνεται με άγχος, ευερεθιστότητα και δάκρυ. Παρουσιάζεται κατάθλιψη, η διάθεση είναι μεταβλητή.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Λαμβάνοντας υπόψη αυτό το σύμπτωμα στο πλαίσιο της εγκυμοσύνης μπορεί να χωριστεί σε δύο επιλογές.

1. Υπόταση, ως κύρια κατάσταση που συμβαίνει πριν από την εγκυμοσύνη και συνεχίζεται όταν εμφανίζεται. Στην περίπτωση αυτή, δεν υπάρχει κίνδυνος για τη μελλοντική μητέρα. Το έμβρυο μπορεί να υποφέρει, καθώς η ταχύτητα της αγγειακής ροής αίματος επιβραδύνεται λόγω της υπότασης, η οποία αναπόφευκτα θα έχει αρνητική επίδραση στην κυκλοφορία του πλακούντα του παιδιού. Υπάρχει υψηλός κίνδυνος ενδομήτριας υποξίας, με όλες τις επακόλουθες συνέπειες.
2. Η μείωση της πίεσης είναι το αποτέλεσμα της εγκυμοσύνης. Αυτό είναι δυνατό με την πρώιμη τοξικότητα του πρώτου μισού της εποχής της κύησης. Μια άλλη επιλογή για τη μείωση του σχετίζεται με την ανάπτυξη επιπλοκών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με τη μορφή απειλητικών ή αρχικών αμβλώσεων με αιμορραγία της μήτρας. Σε άλλες περιπτώσεις, υπάρχει παραβίαση της αρτηριακής πίεσης προς την κατεύθυνση της αύξησής της.

Ο καλύτερος τρόπος για τη διάγνωση της υπότασης είναι η μέτρηση της πίεσης με ένα τονομετρικό.

Ορισμένοι κανόνες για την ομαλοποίηση της μειωμένης πίεσης

Τι άλλο συνιστάται για την πρόληψη; Ακολουθήστε αυτές τις απλές προτάσεις και η χαμηλή σας πίεση θα περάσει στο φυσιολογικό.

1. Ο κανονικός νυχτερινός ύπνος (τουλάχιστον 8 ώρες) και κατά προτίμηση επίσης δείπνο για εσάς θα πρέπει να γίνει ο κανόνας. Μην ξεχάσετε να αερίσετε το δωμάτιο πριν πάτε για ύπνο.
2. Ελέγξτε τη διατροφή σας, η οποία πρέπει να αποτελείται από λίπη, πρωτεΐνες, βιταμίνες C και Β1, υδατάνθρακες. Πρέπει να υπάρχουν τουλάχιστον τέσσερα γεύματα την ημέρα.
3. Συνηθίστε τον εαυτό σας στην ψυχή αντίθεση. Ξεκινήστε να σκληρύνετε με μόλις ζεστό νερό και πηγαίνετε στο κρύο. Αυτό θα ενισχύσει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και θα βοηθήσει στην αύξηση της πίεσης.
4. Μην σηκωθείτε ξαφνικά, αφού ξυπνήσετε, ξαπλώστε για λίγα λεπτά, κινώντας τα χέρια και τα πόδια σας και μόνο αργά καθίσετε στο κρεβάτι. Έτσι μπορείτε να αποφύγετε τη ζάλη και το λιποθυμία του πρωινού.
5. Διορθώστε σωστά τον χώρο εργασίας σας. Η έλλειψη φωτισμού ή η μη άνετη στάση για εργασία μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους και μείωση της πίεσης.
6. Το βράδυ, ξαπλωμένη στην πλάτη του, σταματά τα πόδια προς τον τοίχο για να βελτιώσει την εκροή αίματος. Σε αυτή τη θέση, θα πρέπει να περάσετε 15 λεπτά.

Αυτοί οι κανόνες είναι ιδιαίτερα σημαντικοί για το αναπτυσσόμενο σώμα των παιδιών και για τους ηλικιωμένους.

Χαμηλή θεραπεία πίεσης αίματος

Είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθούν ιατρικές διαδικασίες μόνο στις πρώτες εκδηλώσεις υπότασης, καθώς στα πρώτα στάδια είναι ευκολότερο να εξαλειφθεί η αρνητική επίδραση της χαμηλής πίεσης στον οργανισμό ως σύνολο. Ως μέρος της θεραπείας, δεν πρέπει να πειραματιστείτε και να βασιστείτε στις γνώσεις σας · είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, ο οποίος μετά από μια λεπτομερή εξέταση θα σας πει ένα αποτελεσματικό σχήμα σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση.

Στην περίπτωση χαμηλής πίεσης, η θεραπεία αρχίζει σπάνια με τη λήψη φαρμάκων. Για να διορθώσετε το πρόβλημα, ίσως αρκεί να κάνετε τις περισσότερες αλλαγές στον τρόπο ζωής. Αν αυτό δεν βοηθάει, ο ασθενής συνιστάται, και λαϊκές θεραπείες, και φαρμακευτικά προϊόντα, και ακόμη και διακοπές σπα.

Αιτίες και θεραπεία χαμηλής πίεσης, χαρακτηριστικά συμπτώματα

Από αυτό το άρθρο θα μάθετε: ποιοι δείκτες της αρτηριακής πίεσης θα πρέπει να θεωρούνται ως χαμηλή πίεση, γιατί συμβαίνει αυτό και τι απειλεί πώς μπορείτε να αυξήσετε την πίεση σε κανονικούς αριθμούς.

Οι δείκτες χαμηλής πίεσης είναι μικρότεροι από 100/60 mm Hg. st. Με τέτοιες παραμέτρους, η κυκλοφορία του αίματος στα αγγεία μειώνεται απότομα, γεγονός που οδηγεί σε εξασθενημένη κυκλοφορία του αίματος σε όλα τα εσωτερικά όργανα, πρώτα απ 'όλα τα ζωτικά όργανα - την καρδιά και τον εγκέφαλο. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται γιατροί υποτονίας.

Δείκτες των κανόνων και αποκλίσεις της αρτηριακής πίεσης

Εάν η μείωση της αρτηριακής πίεσης είναι λόγω της κατάστασης έκτακτης ανάγκης, εμφανίζονται συμπτώματα κρίσιμων διαταραχών στο σώμα που απειλούν τη ζωή ενός ατόμου. Περίπου 15-25% των ανθρώπων ζουν με υπόταση για χρόνια, και μερικές φορές για δεκαετίες, χωρίς να αισθάνονται οποιεσδήποτε εκδηλώσεις και καταγγελίες.

Η επείγουσα φροντίδα σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης απαιτείται για την παροχή οποιουδήποτε ιατρού. Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με έναν θεραπευτή ή οικογενειακό γιατρό. Αυτοί οι ειδικοί θα είναι σε θέση να εκτιμήσουν πλήρως την κατάσταση και να καθορίσουν τον πιθανότερο λόγο για τον οποίο προέκυψαν.

Ανάλογα με την αιτία του προβλήματος, οι ασθενείς παραπέμπονται σε άλλους ειδικούς: σε έναν καρδιολόγο, έναν χειρούργο, έναν ενδοκρινολόγο, έναν νευροπαθολόγο. Ο απαιτούμενος όγκος και η αποτελεσματικότητα της θεραπείας είναι πολύ απρόβλεπτος: από τις στοιχειώδεις τεχνικές που θα επαναφέρουν την πίεση στο φυσιολογικό σε λίγα λεπτά, σε χειρουργική επέμβαση με νοσηλεία στη μονάδα εντατικής θεραπείας ή σε διαρκής τήρηση θεραπευτικών συστάσεων που δεν φέρνουν πάντοτε το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Ποιοι δείκτες πίεσης θεωρούνται χαμηλοί

Η απάντηση στην ερώτηση: χαμηλή πίεση είναι πόσο - διφορούμενη. Το γενικά αποδεκτό ασφαλές κατώτερο όριο της φυσιολογικής πίεσης του αίματος όσον αφορά τις συστολικές και διαστολικές τιμές είναι 100/60 mmHg. st. Αλλά στην πράξη κάποιος πρέπει να ασχοληθεί με καταστάσεις όπου είναι πολύ χαμηλότερες, αλλά ταυτόχρονα ένα άτομο δεν αισθάνεται καμία δυσφορία και οδηγεί έναν ενεργό τρόπο ζωής.

Σύμφωνα με τις κλασσικές έννοιες, η υπόταση συνοδεύεται από διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος με τη μορφή:

• Η επιβράδυνση της ταχύτητας ροής αίματος σε μεγάλα αγγεία.
• Μειωμένη μικροκυκλοφορία στα τριχοειδή αγγεία.

Αυτό εμποδίζει την παροχή θρεπτικών ουσιών και οξυγόνου σε όλα τα εσωτερικά όργανα, γεγονός που διαταράσσει την κανονική τους λειτουργία. Ο εγκέφαλος και η καρδιά είναι πιο ευάλωτοι στην υποξία (πείνα με οξυγόνο).

Λόγω των προσαρμοστικών αντιδράσεων του σώματος, η μείωση της αρτηριακής πίεσης δεν συνοδεύεται πάντοτε από σημάδια διαταραχής της μικροκυκλοφορίας και της πείνας με οξυγόνο, αλλά μόνο υπό ορισμένες συνθήκες.

Φυσιολογική ή παθολογική υπόταση - όλα ανεξάρτητα

Εάν ένα άτομο έχει αρτηριακή πίεση κάτω από 100/60 mmHg. st. δεν προκαλεί συμπτώματα και σημάδια διαταραχής της κυκλοφορίας του αίματος, μπορεί να εκληφθεί ως παραλλαγή του κανόνα - φυσιολογική υπόταση. Είναι ένα ατομικό χαρακτηριστικό και παρατηρείται συχνότερα σε γυναίκες νεαρής ηλικίας (από την εφηβεία έως 40-45 ετών) για πολλά χρόνια.

Τύποι αρτηριακής υπότασης

Ως εκ τούτου, ορισμένοι εμπειρογνώμονες συνιστούν να λάβουν 90/60 mmHg για το κατώτερο όριο του κανόνα της πίεσης. st. Το σωστό ή το λάθος, είναι δύσκολο να κρίνουμε. Εξάλλου, έχει διαπιστωθεί ότι, παρά την απουσία παθολογικών εκδηλώσεων, τα άτομα με επίμονη υπόταση κατά τη διάρκεια της ζωής είναι πιο ευαίσθητα σε διάφορες ασθένειες: αναιμία, μειωμένη ανοσία, νευρογενείς διαταραχές, αρρυθμία. Περίπου το 85% αυτών μετά από 45 χρόνια γίνονται υπερτασικοί με έντονη αύξηση της πίεσης, η οποία είναι ανθεκτική στη θεραπεία με φάρμακα.

Είναι εξαιρετικά δύσκολο και όχι πάντα ασφαλές να εξαλειφθεί η συνήθης υπόταση. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι όλα τα συστήματα σώματος που ρυθμίζουν την αρτηριακή πίεση (νευρικό, βλαστικό, ορμονικό), για μεγάλο χρονικό διάστημα προσαρμοσμένα για να διατηρούν σε χαμηλό επίπεδο. Έχουν δημιουργήσει μια τέτοια ισορροπία μεταξύ τους, στην οποία το σώμα δεν έχει έντονες αναδιατάξεις. Αν προσπαθήσετε τεχνητά να αυξήσετε την πίεση, αυτή η ισορροπία καταστρέφεται και το άτομο που έχει υποτασικά συμπτώματα αναπτύσσει έντονες διαταραχές ακόμη και στα 100/60 mm Hg. Τέχνη, για να μην αναφέρουμε το υψηλότερο.

Η παθολογική υπόταση εξετάζεται εάν συνοδεύεται από καταγγελίες και χαρακτηριστικές διαταραχές. Αυτό συμβαίνει συχνότερα σε άτομα με φυσιολογική ή υψηλή αρτηριακή πίεση, όταν μειώνεται προς τη μείωση. Ταυτόχρονα, ο εγκέφαλος και η καρδιά βιώνουν την πείνα με οξυγόνο, η οποία είναι ο λόγος για τα κύρια συμπτώματα της υπότασης.

Αιτίες του προβλήματος

Η χαμηλή πίεση προκαλείται πάντοτε από τη δυσλειτουργία της ρύθμισής της. Στον πίνακα περιγράφονται με ένδειξη των αιτιών και των ασθενειών.

Χαμηλή πίεση: συμπτώματα, θεραπεία

Υπό χαμηλή πίεση στην καθημερινή ζωή κατανοούν μια κατάσταση που οι γιατροί ονομάζουν «αρτηριακή υπόταση» (AH). Πιστεύεται ότι η υπέρταση χαρακτηρίζεται από υπέρταση κάτω από 100 60 mm Hg. st. Το κατώτατο όριο της φυσιολογικής συστολικής αρτηριακής πίεσης (BPA) μπορεί να καθοριστεί από τον τύπο: η ελάχιστη φυσιολογική BPA για τους άνδρες είναι 65 + ηλικία σε έτη, για τις γυναίκες ηλικίας 55+ ετών. Για εφήβους, ένα BPA άνω των 85 mmHg θεωρείται φυσιολογικό. st.

Τύποι και αιτίες αρτηριακής υπότασης

Η χαμηλή αρτηριακή πίεση (ΑΠ) παρατηρείται σε ασθενείς και σε υγιείς ανθρώπους. Επομένως, η υπέρταση χωρίζεται σε φυσιολογικές (φυσιολογικές) και παθολογικές (ένα σημάδι της νόσου).

Φυσιολογική υπόταση

Η φυσιολογική υπέρταση καταγράφεται συχνά στους νέους, ιδιαίτερα τα κορίτσια και τις γυναίκες με λεπτή δόμηση. Θεωρείται ως συνταγματικό χαρακτηριστικό.

Σε αθλητές και άτομα που ασχολούνται με σωματική εργασία, συχνά συναντάται η λεγόμενη υπόταση υψηλής φυσικής κατάστασης. Συχνά συνδυάζεται με μείωση του καρδιακού ρυθμού (βραδυκαρδία). Μια τέτοια υπέρταση αντικατοπτρίζει την αναδιοργάνωση της κυκλοφορίας του αίματος σε ένα οικονομικό καθεστώς.

Η φυσιολογική υπέρταση δεν επηρεάζει τη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος. Δεν συνοδεύεται από καταγγελίες παθολογικών εκδηλώσεων και δεν χρειάζεται θεραπεία.

Παθολογική υπόταση

Αυτή η μορφή υπότασης είναι πάντα ένα σημάδι αγγειακής ανεπάρκειας. Οι κύριοι λόγοι για αυτήν την προϋπόθεση:

• καρδιακή νόσο, συνοδευόμενη από μείωση της συσταλτικότητας του,
• μείωση της περιφερικής αντοχής ως αποτέλεσμα της επέκτασης μικρών αρτηριών σε όλο το σώμα (ρυθμιστικές διαταραχές σε νόσους του νευρικού συστήματος, επινεφρίδια, δηλητηρίαση, υπερβολική δόση φαρμάκων για υπέρταση).
• μείωση του όγκου του αρτηριακού αίματος κατά τη διάρκεια της αφυδάτωσης, απώλεια αίματος ή στασιμότητα στο φλεβικό κανάλι (καρδιακή ανεπάρκεια, σημειωμένες κιρσώδεις φλέβες).

Η παθολογική υπέρταση είναι οξεία και χρόνια.

Η παθολογική χρόνια υπέρταση διαιρείται σε πρωτογενή και δευτερογενή. Η πρωτογενής χρόνια υπέρταση παρατηρείται συχνότερα στο πλαίσιο νευροκυκλοφορικής δυστονίας. Η δευτερογενής χρόνια υπέρταση είναι ένα σύμπτωμα των ακόλουθων παθήσεων:

• καρδιακές παθήσεις: επίκτητα ελαττώματα, περικαρδίτιδα, χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια.
• ασθένειες του νευρικού και ενδοκρινικού συστήματος: πολυνευροπάθεια, ανεπάρκεια επινεφριδίων, υποθυρεοειδισμός,
• χρόνια δηλητηρίαση, για παράδειγμα, αλκοόλη.
• σοβαρές σωματικές ασθένειες: κίρρωση, πεπτικό έλκος και άλλα.

Συμπτώματα αρτηριακής υπότασης

Η φυσιολογική υπέρταση δεν συνοδεύεται από δυσάρεστες αισθήσεις. Οι περισσότεροι από αυτούς τους ανθρώπους είτε δεν γνωρίζουν τη χαμηλή αρτηριακή πίεση, είτε θεωρούν ότι η κατάσταση αυτή είναι φυσιολογική για τον εαυτό τους.

Οξεία υπόταση

Αυτή η μορφή της υπέρτασης αναπτύσσεται σε οξεία αγγειακή ανεπάρκεια, δηλαδή, κατάρρευση. Συνοδεύεται από παραβίαση της παροχής αίματος σε όλα τα όργανα, την καταστολή των ζωτικών λειτουργιών του σώματος. Η κατάρρευση σε πολλές περιπτώσεις είναι μέρος της εικόνας σοκ.

Τα κύρια συμπτώματα της οξείας υπέρτασης:

• ταχεία ανάπτυξη αδυναμίας ·
• ζάλη;
• ψυχρότητα?
• μειωμένη οπτική οξύτητα και εμβοές.
• αίσθημα φόβου και μελαγχολίας.

Η συνείδηση ​​του ασθενούς σώζεται, αλλά γίνεται αδιάφορη
περιβάλλον. Το δέρμα είναι χλωμό, αβαθές, καλυμμένο με κρύο, κολλώδες ιδρώτα. Η αναπνοή είναι γρήγορη και επιφανειακή. Παλμός συχνή, μικρή πλήρωση και τάση, η αρτηριακή πίεση είναι συνήθως κάτω από 80/40 mm Hg. st. Σημαντικά μειώνει την ποσότητα των ούρων.

Με την εξέλιξη της κατάρρευσης, υπάρχει συσκότιση, συχνά συμβαίνουν διαταραχές του καρδιακού ρυθμού. Στη συνέχεια, τα αντανακλαστικά εξαφανίζονται, οι μαθητές διαστέλλονται, χωρίς να συμβεί θάνατος.

Ανάλογα με την αιτία της κατάρρευσης, υπάρχουν ορισμένα συμπτώματα. Εάν η οξεία υπέρταση προκαλείται από έμφραγμα του μυοκαρδίου ή πνευμονική θρομβοεμβολή, συνδυάζεται με σημεία πνευμονικού οιδήματος.

Ο ασθενής δεν μπορεί να ξαπλώσει, η αναπνοή του παρεμποδίζεται έντονα, ο ροζ αφρός εμφανίζεται από το στόμα. Πολύ συχνά, ο ασθενής ανησυχεί για έναν ισχυρό πιεστικό ή καυστικό πόνο στο στήθος.

Η κατάρρευση μπορεί να συμβεί με απότομη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος κατά τη διάρκεια μιας μολυσματικής νόσου. Συνοδεύεται από έντονη εφίδρωση και ισχυρή μυϊκή αδυναμία.

Μείωση της αρτηριακής πίεσης σε δηλητηρίαση σε συνδυασμό με έμετο, διάρροια, αφυδάτωση, έλλειψη ούρων.

Η οξεία απώλεια αίματος συνοδεύεται από ενθουσιασμό, εναλλασσόμενη απάθεια. Χαρακτηρίζεται από έντονη ("αλαβάστερ") ωχρότητα του δέρματος.

Χρόνια υπόταση

Η χρόνια παθολογική υπέρταση, σε αντίθεση με τη φυσιολογική υπέρταση, συνοδεύεται από καταγγελίες από τον ασθενή. Συνήθως χαμηλή πίεση συνδυάζεται με αδυναμία, κόπωση κάτω από το φορτίο, χαμηλή παραγωγικότητα κατά τη διάρκεια της ψυχικής εργασίας. Σε αυτούς τους ασθενείς η ζάλη και η λιποθυμία είναι συχνές, κινούνται κατά τη μεταφορά. Συχνά, αυτοί οι άνθρωποι έχουν κρύα χέρια και πόδια.

Σε περίπτωση πρωτοπαθούς υπέρτασης του ασθενούς, διαταράσσονται και άλλες εκδηλώσεις της αυτόνομης δυσλειτουργίας: αίσθημα παλμών, υπερβολική εφίδρωση, πόνοι ραφής στην περιοχή της καρδιάς.

Η δευτερογενής υπέρταση συμβαίνει παράλληλα με τα συμπτώματα της νόσου που την προκάλεσε. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, η μείωση της πίεσης είναι το πρώτο σημάδι ασθένειας. Σε περιπτώσεις μείωσης της αρτηριακής πίεσης για κάποιο άγνωστο λόγο, κάποιος θα πρέπει σκόπιμα να αναζητήσει συμπτώματα της υποκείμενης νόσου.

Εάν μια μείωση της πίεσης συνοδεύεται από απώλεια βάρους, εφίδρωση τη νύχτα, αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος μέχρι 38 ° C, μπορεί να είναι ένα σημάδι μιας χρόνιας μολυσματικής νόσου, ειδικά της φυματίωσης. Ο συνδυασμός της υπέρτασης και του σπάνιου παλμού, της απάθειας, της μυϊκής αδυναμίας, της χρωματισμού του δέρματος, που μοιάζει με ένα ισχυρό μαύρισμα, απαιτεί τον αποκλεισμό της επινεφριδιακής ανεπάρκειας. Η πτώση πίεσης κατά τη μετάβαση από μια οριζόντια στην κατακόρυφη θέση του σώματος (ορθοστατική κατάρρευση) συμβαίνει λόγω του χαμηλού τόνου των φλεβών σε ασθένειες του νευρικού συστήματος, υπερδοσολογία ορισμένων φαρμάκων.

Θεραπεία αρτηριακής υπότασης

Η φυσιολογική υπέρταση δεν χρειάζεται θεραπεία. Ο ασθενής θα πρέπει να έχει γενικές συστάσεις για έναν υγιεινό τρόπο ζωής και θα πρέπει να συνιστάται να παρακολουθείται περιοδικά το επίπεδο της αρτηριακής πίεσης και σε περίπτωση εμφάνισης παραπόνων, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Θεραπεία της οξείας αρτηριακής υπότασης

Σε οξεία αγγειακή ανεπάρκεια, συνοδευόμενη από απότομη μείωση της αρτηριακής πίεσης, απαιτείται επείγουσα ιατρική περίθαλψη. Είναι απαραίτητο να καλέσετε αμέσως την ομάδα ασθενοφόρων, η οποία, μετά από προκαταρκτικές θεραπευτικές και διαγνωστικές διαδικασίες, θα μεταφέρει τον ασθενή στο νοσοκομείο. Σε κάθε περίπτωση, ο ασθενής πρέπει να χαλαρώσει και να σηκώσει ελαφρώς τα πόδια, να ανοίξει το πουκάμισό του, να χαλαρώσει τη ζώνη στο παντελόνι, να ετοιμάσει τα έγγραφα (διαβατήριο, ασφαλιστήριο συμβόλαιο).

Η θεραπεία της κατάρρευσης εξαρτάται από την ασθένεια που την προκάλεσε (οξεία απώλεια αίματος, έμφραγμα του μυοκαρδίου, διαταραχές του ρυθμού κ.ο.κ.). Ταυτόχρονα με την αιτιολογική παθογενετική θεραπεία διορίζεται, με στόχο την αύξηση της πίεσης, την αποζημίωση για ανεπάρκεια αίματος. Χρησιμοποιείται επίσης οξυγόνο. Με την ταχεία εξάλειψη της αιτίας της κατάρρευσης, αποκαθίσταται η κυκλοφορία του αίματος. Εάν η υποκείμενη ασθένεια προκάλεσε μη αναστρέψιμες αλλαγές στα όργανα, τα διορθωτικά μέτρα μπορεί να μην οδηγήσουν στο επιθυμητό αποτέλεσμα.

Θεραπεία χρόνιας αρτηριακής υπότασης

Οι κύριες κατευθύνσεις της θεραπείας της πρωτοπαθούς χρόνιας υπέρτασης:

• την εξάλειψη των αγχωτικών καταστάσεων και των πιέσεων.
• ατομική, ομαδική ψυχοθεραπεία και αυτοεκπαίδευση.
• υγιεινό τρόπο ζωής?
• καλή διατροφή, συμπερίληψη στη διατροφή του τσαγιού, του καφέ και του τυριού.
• πρωινές ασκήσεις, ντους, σύντομες περιπάτους το σκι και το ποδηλατο?
• θεραπευτικές ασκήσεις που ενισχύουν τους μυς των ποδιών και των κοιλιακών.
• (ginseng, eleutherococcus, lemongrass, εκχύλισμα rhodiola rosea, zamaniha, aralia, pantocrin) με μαθήματα 4-5 φορές το μήνα κατά τη διάρκεια ενός μήνα.
• Φυτοθεραπεία με καλαμώνες, αλόη, φύλλα σημύδας, αμόρριζα, βατόμουρο, μέντα, τάνσυ, φύλλα σταφίδας, ξιφία, φασκόμηλο, σκύλος αυξήθηκε.
• φυσιοθεραπεία: ηλεκτροφόρηση χλωριούχου ασβεστίου, διαδυναμική θεραπεία των αυχενικών συμπαθητικών γαγγλίων, κυκλικό πλύσιμο, γενική ακτινοβόληση με υπεριώδη ακτινοβολία,
• λουτροθεραπεία: λουτρά μεταλλικού νερού, ανθρακικό, λευκή τερεβινθίνη, καυτές επαλείψεις στο στήθος. το τρίψιμο και το ντους;
• γενικό μασάζ τόνωσης, μασάζ με παρασπονδυλικές περιοχές, ακουστική πίεση,
• Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να συνταγογραφούνται φάρμακα: καφεΐνη, πλατιφιλίνη, εκχύλισμα μπελαντόννας.
• Spa θεραπεία στην ακτή.

Στη δευτεροβάθμια χρόνια υπέρταση, η θεραπεία της υποκείμενης νόσου διεξάγεται. Όταν η επινεφριδική ανεπάρκεια συνταγογραφείται με γλυκοκορτικοστεροειδή, με φυματίωση με αντιβακτηριακά φάρμακα. Για την ορθοστατική υπόταση, η ελαστική επίδεση των κάτω άκρων μπορεί να βοηθήσει.

Αιτίες χαμηλής πίεσης στις γυναίκες

Η πίεση του αίματος (BP) είναι ένας από τους σημαντικότερους δείκτες της ζωτικής δραστηριότητας του σώματος. Στην πραγματικότητα, επιδεικνύει την απόδοση του καρδιακού μυός: με ποια πίεση μπορεί να "οδηγήσει" αίμα μέσω του κυκλοφορικού συστήματος.

Βυθιστεί βαθιά στη θεωρία. Η πρώτη τιμή στον δείκτη της αρτηριακής πίεσης είναι η συστολική αρτηριακή πίεση. Αναφέρεται στην πίεση στις αρτηρίες όταν ο καρδιακός μυς συμπιέζεται και το αίμα εκτοξεύεται στις αρτηρίες. Η δεύτερη τιμή - η διαστολική αρτηριακή πίεση - είναι ένας δείκτης πίεσης στις αρτηρίες κατά τη στιγμή που ο καρδιακός μυς χαλαρώνει. Δηλαδή, είναι ο ελάχιστος δείκτης πίεσης στις αρτηρίες για ολόκληρο τον κύκλο κυκλοφορίας. Η διαφορά μεταξύ της συστολικής και της διαστολικής αρτηριακής πίεσης ονομάζεται παλμική πίεση. Σύμφωνα με αποδεκτά πρότυπα, θα πρέπει να κυμαίνεται από 35-55 mm Hg. st. Αλλά αυτός ο δείκτης είναι ελάχιστα γνωστός στον ευρύ άνδρα στο δρόμο, καθώς χρησιμοποιείται πολύ σπάνια.

Ο φυσιολογικός δείκτης της αρτηριακής πίεσης είναι 110/70 mm Hg. st. Ο αριθμός αυτός είναι μάλλον αυθαίρετος, δεδομένου ότι η BP είναι ένας καθαρά μεμονωμένος δείκτης για κάθε άτομο. Εξαρτάται από πολλούς παράγοντες: την ψυχολογική κατάσταση, την ώρα της ημέρας, την πρόσληψη προϊόντων τόνωσης, τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά ή τα φάρμακα. Ως εκ τούτου, η φυσιολογική αρτηριακή πίεση καθορίζεται από τις περιοχές: συστολική από 90 έως 140 mm Hg. Art, και διαστολική από 60 έως 90 mm Hg. st. Η υπέρβαση αυτού του εύρους ορίζεται από τον όρο υπέρταση και ο δείκτης της αρτηριακής πίεσης κάτω από το φυσιολογικό εύρος είναι υπόταση ή υπόταση. Στους τελευταίους δύο όρους θα κατανοήσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο λεπτομερώς.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης προκαλείται είτε από εξωτερική επιρροή (συχνά σοβαρές βλάβες ή καταστάσεις σοκ) είτε από επιδείνωση μιας εξωτερικής ασθένειας που προκαλεί απώλεια αίματος, δυσλειτουργία της καρδιάς και αφυδάτωση. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η χαμηλή αρτηριακή πίεση είναι η αιτία της ανάπτυξης πτωχού οξυγόνου στον εγκέφαλο και στα εσωτερικά όργανα (υποξία), που μπορεί να οδηγήσει σε ανυπέρβλητες συνέπειες.

Μια ελαφρά μείωση της αρτηριακής πίεσης δεν έχει τόσο αρνητική επίδραση στο σώμα, αλλά επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής του ασθενούς. Η υπόταση προκαλεί συνεχή αίσθηση αδυναμίας, απάθειας και άλλων συμπτωμάτων που αισθάνονται συνεχώς.

Ταξινόμηση της υπότασης

Λίγο υψηλότερο, έχουμε ήδη παρατηρήσει ότι η αρτηριακή πίεση μπορεί να πέσει γρήγορα, και μπορεί να μειωθεί ελαφρά. Από τη φύση της μείωσης της υπότασης που διαιρείται σε οξεία και χρόνια.

Το πρώτο είναι χαρακτηριστικό των τραυματισμών, καταστάσεων σοκ και καταρρέει, όταν μια πολύ χαμηλή πίεση είναι σταθερή και μια πολύ γρήγορη αντίδραση σε ό, τι συνέβη είναι απαραίτητη. Η χρόνια υπόταση είναι χαρακτηριστική για άτομα που έχουν σταθερά χαμηλή αρτηριακή πίεση λόγω ατομικής προδιάθεσης ή κόστους του επαγγέλματος. Ειδικότερα, η χρόνια υπόταση είναι χαρακτηριστική των αθλητών και εκείνων των οποίων η εργασία συνδέεται με τη συνεχή σωματική άσκηση. Η χρόνια υπόταση ονομάζεται επίσης μερικές φορές φυσιολογική. Υπάρχει επίσης η άποψη ότι ορισμένοι άνθρωποι από τη γέννηση έχουν έναν προδιάθετο οργανισμό για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Με τη σειρά του, η χρόνια υπόταση διαιρείται σε πρωτογενή και δευτεροβάθμια. Η πρώτη από αυτές είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια. Οι απόψεις σχετικά με την προέλευσή του ποικίλλουν. Αλλά, ως επί το πλείστον, οι γιατροί πιστεύουν ότι η πρωτοπαθής υπόταση είναι μια ασθένεια που μοιάζει με νεύρωση των αγγειοκινητικών κέντρων στον εγκέφαλο, που προηγείται από συναισθηματική υπερβολική πίεση ή την παρατεταμένη έκθεση του ατόμου στο στρες.

Η δευτερογενής υπόταση είναι συνέπεια της εξέλιξης παθολογιών τρίτων και δηλητηρίασης του σώματος ή παρενέργεια από τη λήψη φαρμάκων. Οι τακτικές για την καταπολέμηση αυτής της παθολογίας βασίζονται στη θεραπεία των αιτιών της. Και η θεραπεία που στοχεύει στην ομαλοποίηση της πίεσης είναι συμπτωματική.

Αιτίες υπότασης

Έχουμε ήδη υπογραμμίσει ότι η χαμηλή πίεση μπορεί να είναι συνέπεια επαγγελματικών παραγόντων και ατομικών χαρακτηριστικών του οργανισμού. Ας δούμε τι ακριβώς μπορεί να προκαλέσει οξεία και δευτεροπαθή υπόταση.

Η οξεία υπόταση οδηγεί σε:

• σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις (αναφυλακτικό σοκ),
• έμφραγμα του μυοκαρδίου και ενδοκαρδιακός αποκλεισμός,
• αρρυθμίες με σοβαρή διαρροή,
• μεγάλο όγκο απώλειας αίματος.

Ο κατάλογος αυτός δεν είναι εξαντλητικός. Αλλά το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμόμαστε σε περίπτωση οξείας υπότασης είναι ότι η πίεση σε τέτοιες περιπτώσεις πέφτει σε πολύ χαμηλά ποσοστά και το άτομο χρειάζεται επείγουσα νοσηλεία. Το σκορ, στις περισσότερες περιπτώσεις, διαρκεί για λεπτά.

Πολλές ασθένειες μπορούν να οδηγήσουν σε δευτεροπαθή υπόταση, στην πραγματικότητα, που συνδέονται με όλα τα ζωτικά συστήματα του σώματος. Συγκεκριμένα, ο διαβήτης, η αναιμία, το γαστρικό έλκος, η κίρρωση, οι ασθένειες του κυκλοφορικού συστήματος και των αναπνευστικών οργάνων οδηγούν συχνά σε χρόνια υπόταση. Μια συγκεκριμένη ασθένεια που προκαλεί χαμηλή πίεση διαγιγνώσκεται μόνο από ένα σύνολο μελετών, αφού μόνο ένα σωστό ιστορικό επιτρέπει την εξάλειψη της αιτίας και την επιστροφή της αρτηριακής πίεσης στο φυσιολογικό.

Αιτίες χαμηλής πίεσης στις γυναίκες

Ξεχωριστά, είναι απαραίτητο να εξεταστούν οι προϋποθέσεις που οδηγούν σε μείωση της αρτηριακής πίεσης στις γυναίκες. Λόγω των φυσιολογικών χαρακτηριστικών τους, ο κατάλογος των λόγων εδώ είναι κάπως ευρύτερος.

Υπάρχουν αρκετά συχνές περιπτώσεις στερέωσης υπότασης σε έγκυες γυναίκες. Σε διαφορετικούς χρόνους τεκνοποίησης, η κατάσταση αυτή προκαλείται από διάφορους παράγοντες. Στο πρώτο τρίμηνο, η μείωση της αρτηριακής πίεσης είναι η απάντηση του οργανισμού σε ένα απότομο άλμα στην παραγωγή της προγεστερόνης ορμόνης. Σε μεταγενέστερες περιόδους, η χαμηλή πίεση οφείλεται σε μια σωματικά αυξανόμενη κοιλιά. Κάνει δύσκολη την επιστροφή στην καρδιά του φλεβικού αίματος, η οποία είναι ιδιαίτερα έντονη υπόταση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με δίδυμα. Επίσης, η αναιμία από έλλειψη σιδήρου, το πολυϋδραμνιό και το σύνδρομο κατώτερης φλέβας οδηγούν σε υπόταση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Επιπλέον, η χαμηλή πίεση είναι χαρακτηριστική για εκείνες τις γυναίκες που είναι πολύ πρόθυμοι για τη διατροφή και τη χορτοφαγία. Η έλλειψη βασικών βιταμινών και ιχνοστοιχείων είναι η διατροφική αιτία της υπότασης.

Πιθανώς επίσης η ανάπτυξη υπότασης σε γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Η ίδια έλλειψη σιδήρου στο σώμα, που επιδεινώνεται από την απόρριψη της χρήσης τροφών που περιέχουν σίδηρο (κρέας) κατά τη διάρκεια της δίαιτας, προκαλεί υπόταση.

Συμπτώματα υπότασης

Η χαμηλή πίεση διαγνωρίζεται εύκολα χρησιμοποιώντας ένα τονομετρητή - μια αρκετά απλή συσκευή για χρήση, η οποία στο σπίτι είναι σχεδόν ο καθένας που έχει κάποια προβλήματα με την αρτηριακή πίεση. Αλλά η ίδια η μέτρηση θα δείξει μόνο μια εφάπαξ μείωση της αρτηριακής πίεσης, η οποία μπορεί να είναι καταστατική και όχι υπόταση. Επομένως, η ασθένεια αυτή, εκτός από τις τακτικές μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης, μπορεί να προσδιοριστεί από μια ποικιλία οπτικών σημείων, τα περισσότερα από τα οποία, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, συνδέονται με τη γενική κατάσταση του σώματος.

Πρώτα απ 'όλα, η γενική αδυναμία υποδεικνύει την υπόταση. Εκφράζεται σε διαρκώς αίσθημα αδιαθεσίας για μη εμφανή λόγο, απουσία σκέψης, λήθαργο, ασταθή συναισθηματική κατάσταση και γενική απάθεια. Η υποτονία χαρακτηρίζεται από κακό ύπνο, συνεχή αίσθηση έλλειψης ύπνου και δυσκολία ξυπνήματος το πρωί.
Επιπλέον, η υπόταση συχνά εκδηλώνεται με έμετο, με εμφάνιση δύσπνοιας και αρρυθμιών, ακόμη και με ελαφριά σωματική άσκηση, αυξημένη εφίδρωση και ζάλη. Πολύ συχνά, οι άνθρωποι εμφανίζουν ελαφρά ζάλη όταν ανεβαίνουν από μια καρέκλα ή ένα κρεβάτι - ένα σαφές σημάδι χαμηλής αρτηριακής πίεσης.

Αυτά τα συμπτώματα είναι ένας σαφής λόγος για να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Αυτό θα καταστήσει δυνατή την εύρεση της αιτίας μιας τέτοιας κατάστασης εγκαίρως, θα κατασκευάσει σωστά μια τακτική για την εξάλειψή της και θα εξαλείψει αποτελεσματικά την υπόταση. Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμόμαστε είναι ότι η αυτοθεραπεία για την υπόταση θα οδηγήσει μόνο σε μία εφάπαξ ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης. Αλλά χωρίς να καταργηθούν τα αίτια που οδήγησαν σε αυτό το πρόβλημα, δεν θα είναι δυνατόν να εξαλειφθεί εντελώς η υπόταση. Και η μόνη σωστή διέξοδος για την υπόταση είναι να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό που θα καθορίσει την αιτία της χαμηλής αρτηριακής πίεσης και θα προτείνει τη σωστή ολοκληρωμένη θεραπεία.

Θεραπεία υπόταση

Η θεραπεία υπόταση είναι μια ενδιαφέρουσα ερώτηση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν αντιμετωπίζεται η θεραπεία της, αλλά οι ασθένειες που προκαλούν χαμηλή αρτηριακή πίεση. Και σε τέτοιες περιπτώσεις, η τακτική της θεραπείας εξαρτάται άμεσα από το τι απευθύνεται.
Είναι ένα άλλο θέμα όταν εξετάζουμε την πρωτοπαθή χρόνια υπέρταση ή μια κατάσταση οξείας υπέρτασης, στην οποία ένα άτομο πρέπει να αυξήσει αμέσως την αρτηριακή πίεση σε ένα κανονικό επίπεδο. Σε τέτοιες περιπτώσεις, το θεραπευτικό σχήμα έχει ως στόχο ειδικά την ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης. Η θεραπεία κατασκευάζεται σε τέτοιες καταστάσεις σε δύο κατευθύνσεις:

• φαρμακευτική αγωγή
• διόρθωση του τρόπου ζωής για την εξάλειψη των προϋποθέσεων για την ανάπτυξη της υπότασης.

Φάρμακα για την αύξηση της πίεσης

Για την αντιμετώπιση της υπότασης, χρησιμοποιούνται τρεις ομάδες φαρμάκων:

• τα προσαρμογόνα
• άλφα αδρενομιμητικά,
• αναλήψεις.

Δίνουμε τα σύντομα χαρακτηριστικά τους με τη μορφή πίνακα:

Υπόταση (χαμηλή αρτηριακή πίεση)

Ανασκόπηση

Συμπτώματα χαμηλής αρτηριακής πίεσης

Αιτίες υπότασης

Διαγνωστικά

Διάγνωση υπότασης

Θεραπεία υπόταση

Τι είδους ιατρός πρέπει να έχω για την υπόταση;

Ανασκόπηση

Η υπόταση (χαμηλή αρτηριακή πίεση, υπόταση) είναι μια κατάσταση στην οποία η αρτηριακή πίεση πέφτει κάτω από τα φυσιολογικά επίπεδα.

Για μερικούς ανθρώπους, η υπόταση είναι μια φυσική κατάσταση που δεν προκαλεί συμπτώματα και συνήθως δεν προκαλεί ανησυχία. Ωστόσο, αν το επίπεδο της αρτηριακής πίεσης πέσει ασυνήθιστα χαμηλό, μπορεί να περιορίσει τη ροή αίματος στον εγκέφαλό σας και σε άλλα ζωτικά εσωτερικά όργανα, οδηγώντας σε αστάθεια, ζάλη, λιποθυμία ή λιποθυμία.

Συμβουλευτείτε έναν γενικό ιατρό εάν εμφανίσετε συμπτώματα υπότασης. Οι ενήλικες πρέπει να ελέγχουν την αρτηριακή τους πίεση τουλάχιστον μία φορά κάθε πέντε χρόνια. Εάν δεν γνωρίζετε πώς να μετρήσετε τον εαυτό σας την αρτηριακή πίεση, επικοινωνήστε με το γιατρό σας.

Η πίεση του αίματος μετράται σε χιλιοστά του υδραργύρου (mm Hg) και καταγράφεται ως δύο δείκτες:

• συστολική πίεση: η πίεση του αίματος τη στιγμή που η καρδιά συστέλλεται και ωθεί το αίμα στις αρτηρίες.
• διαστολική πίεση - πίεση αίματος κατά τη διάρκεια της χαλάρωσης του καρδιακού μυός μεταξύ δύο συστολών.

Για παράδειγμα, εάν η συστολική σας αρτηριακή πίεση είναι 120 mmHg. Η αρτηριακή πίεση και η διαστολική αρτηριακή σας πίεση είναι 80 mm Hg. Art, η πίεση σας είναι 120 έως 80 και συνήθως καταγράφεται ως 120/80 mm Hg. st.

Τα κανονικά επίπεδα πίεσης αίματος κυμαίνονται μεταξύ 90/60 και 140/90. Εάν η ανάγνωση είναι 140/90 ή περισσότερο, έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση), η οποία οδηγεί σε μεγαλύτερο κίνδυνο ανάπτυξης σοβαρών καρδιακών παθήσεων, όπως καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Τα άτομα με επίπεδο αρτηριακής πίεσης μικρότερο από 90/60 θεωρούνται συνήθως υποτασικά.

Η χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να οφείλεται σε πολλούς λόγους, όπως η ώρα της ημέρας, η ηλικία, η θερμοκρασία του αέρα, τα φάρμακα, οι τραυματισμοί και ορισμένες ασθένειες. Εάν η υπόταση προκαλεί δυσάρεστα συμπτώματα, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει θεραπεία.

Συμπτώματα χαμηλής αρτηριακής πίεσης

Εάν η χαμηλή αρτηριακή πίεση είναι φυσική για σας, είναι απίθανο να σας προκαλέσει συμπτώματα ή να απαιτήσετε θεραπεία. Ωστόσο, μερικές φορές χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να σημαίνει ότι η παροχή αίματος στον εγκέφαλό σας και σε άλλα ζωτικά όργανα είναι ανεπαρκής, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση συμπτωμάτων όπως:

• ζάλη;
• ασυνήθιστη κατάσταση.
• ανισορροπία ή αίσθηση απώλειας ισορροπίας.
• λιποθυμία.
• σκίαση των ματιών.
• γρήγορος ή ακανόνιστος καρδιακός παλμός (καρδιακός παλμός).
• σύγχυση συνείδησης?
• αίσθημα ναυτία?
• γενική αδυναμία.

Εάν εμφανίσετε συμπτώματα χαμηλής αρτηριακής πίεσης μετά την αλλαγή της θέσης του σώματος, για παράδειγμα, μετά την άνοδο στα πόδια σας, αυτό ονομάζεται ορθοστατική υπόταση ή ορθοστατική υπόταση. Τα συμπτώματα δεν θα πρέπει να διαρκούν περισσότερο από μερικά δευτερόλεπτα, έως ότου το σώμα σας προσαρμοστεί στη νέα θέση και η πίεση επανέλθει στο φυσιολογικό. Αυτός ο τύπος χαμηλής αρτηριακής πίεσης επηρεάζει τους ανθρώπους περισσότερο καθώς μεγαλώνουν, οδηγώντας σε πιο συχνές πτώσεις. Παρόμοια συμπτώματα μπορεί επίσης να συμβούν μετά από να κάνετε τις ασκήσεις. Θα πρέπει να μετρήσετε την πίεση πριν και μετά την αλλαγή της θέσης του σώματος. Για παράδειγμα, - πρώτα σε καθιστή θέση και στη συνέχεια σε στάση. Εάν η διαφορά μεταξύ των μετρήσεων της συστολικής σας πίεσης είναι μεταξύ 15 και 30 mmHg. Τέχνη, τότε πιθανότατα έχετε ορθοστατική υπόταση.

Εάν τα συμπτώματα εμφανιστούν μετά από το φαγητό, τότε μιλάμε για την επονομαζόμενη απόγευμα (μεταγευματική) υπόταση, η οποία είναι συχνότερη στους ηλικιωμένους, ειδικά σε άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση, νόσο του Parkinson και διαβήτη. Μετά το φαγητό, το πεπτικό σύστημα χρειάζεται πολύ αίμα για να αφομοιώσει τα τρόφιμα. Εάν ο καρδιακός ρυθμός δεν αυξηθεί αρκετά για να διατηρηθεί η αρτηριακή πίεση, θα μειωθεί, προκαλώντας συμπτώματα υπότασης.

Μερικοί άνθρωποι εμφανίζουν συμπτώματα υπότασης μετά από παρατεταμένη στάση. Αυτό ονομάζεται μερικές φορές υπόταση που προκαλείται από νευρωνικά κύτταρα. Συχνά επηρεάζει τα παιδιά και τους νέους.

Εάν πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε επεισόδια χαμηλής αρτηριακής πίεσης, θα πρέπει:

• σταματήστε να κάνετε αυτό που κάνετε αυτή τη στιγμή.
• καθίστε ή ξαπλώστε.
• πίνετε λίγο νερό.

Τα συμπτώματα συνήθως εξαφανίζονται μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα ή λεπτά.

Αιτίες υπότασης

Κάθε φορά που μετράτε την αρτηριακή πίεση, είναι σημαντικό να το κάνετε αυτό υπό τις ίδιες συνθήκες για να εξασφαλίσετε συγκρίσιμα αποτελέσματα. Σε περίπτωση χαμηλής αρτηριακής πίεσης, ο γιατρός σας θα εξετάσει πρώτα τις πιθανές καταστάσεις της εμφάνισής του και μόνο τότε τις πιθανές υποκείμενες αιτίες.

Η αλλαγή της αρτηριακής πίεσης, ανάλογα με το τι κάνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας, είναι φυσιολογική. Το άγχος στην εργασία, η θερμοκρασία του αέρα, η διατροφή σας - όλα αυτά μπορούν να επηρεάσουν την αρτηριακή σας πίεση. Πολλοί παράγοντες επηρεάζουν την καρδιά σας και την κυκλοφορία του αίματος κατά τη διάρκεια της ημέρας ή ακόμα και μιας ώρας. Οι παρακάτω είναι παράγοντες κατάστασης που μπορεί να προκαλέσουν πτώση της αρτηριακής πίεσης.

• Η ώρα της ημέρας - η πίεση του αίματος πέφτει κατά τη διάρκεια της νύχτας και αυξάνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• Η ηλικία σας - με την ηλικία, η αρτηριακή σας πίεση αυξάνεται συνήθως, αλλά ταυτόχρονα, η πτώση πίεσης λόγω των κινήσεων ή της κατανάλωσης είναι επίσης πιο συνηθισμένη.
• Όντας άγχος ή χαλάρωση - όσο πιο χαλαρή είστε, τόσο χαμηλότερη είναι η αρτηριακή σας πίεση
• Η ποσότητα άσκησης που πρέπει να εκτελεστεί - πρώτα, η άσκηση αυξάνει την αρτηριακή σας πίεση, αλλά αν ασκείτε τακτικά σε υγιή κατάσταση, η αρτηριακή σας πίεση θα μειωθεί κατά τη διάρκεια της περιόδου ανάπαυσης.
• Θερμοκρασία - η αύξηση της θερμοκρασίας του αέρα μπορεί να σας προκαλέσει τη μείωση της πίεσης.
• Μετά το φαγητό - το αίμα θα χρησιμοποιηθεί για να χωνέψει το φαγητό στο στομάχι σας και έτσι η αρτηριακή πίεση σε άλλες περιοχές του σώματος θα μειωθεί.

Οι κύριες αιτίες της χαμηλής πίεσης (υπόταση)

Εάν η χαμηλή αρτηριακή πίεση δεν μπορεί να εξηγηθεί μόνο από τους παράγοντες της κατάστασης, πρέπει να εξεταστούν σοβαροί λόγοι. Ορισμένες πιθανές επιλογές περιγράφονται παρακάτω.

Φάρμακα. Μια πτώση της πίεσης μπορεί να προκληθεί από τέτοιες ομάδες φαρμάκων όπως:

• φάρμακα για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης.
• Οι αναστολείς του βήτα είναι φάρμακα που μπορούν να συνταγογραφηθούν αν έχετε καρδιακά προβλήματα.
• Οι άλφα αναστολείς είναι φάρμακα που χορηγούνται για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης σε άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση (υπέρταση) και σε περίπτωση προβλημάτων στον προστάτη (ο προστάτης ή ο προστάτης είναι ένας μικρός αδένας στους άνδρες που βρίσκεται μεταξύ του σεξουαλικού οργάνου και της ουροδόχου κύστης).
• ορισμένα αντικαταθλιπτικά.

Εάν συνταγογραφείτε ένα φάρμακο που μπορεί να σας προκαλέσει μείωση της αρτηριακής σας πίεσης, ο γιατρός θα πρέπει να συζητήσει μαζί σας πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες και να ελέγξει τακτικά την αρτηριακή σας πίεση.

Η αφυδάτωση (αφυδάτωση) μπορεί να συμβεί είτε ως αποτέλεσμα υπερβολικής εφίδρωσης σε ιδιαίτερα ζεστό καιρό είτε ως αποτέλεσμα εμέτου ή διάρροιας (διάρροια).

Σοβαρά νοσήματα ή καταστάσεις. Με μια βραχυπρόθεσμη (οξεία) ασθένεια, η αρτηριακή σας πίεση θα μετριέται τακτικά, καθώς αποτελεί καλό δείκτη της σοβαρότητας της ασθένειάς σας. Καρδιακές παθήσεις, όπως καρδιακές παθήσεις ή καρδιακή προσβολή, μπορούν επίσης να προκαλέσουν μείωση της πίεσης, επειδή η καρδιά σας μπορεί να μην είναι σε θέση να αντλεί αίμα σε όλο το σώμα.

Οι νευρολογικές διαταραχές, όπως η νόσος του Parkinson, βλάπτουν το νευρικό σύστημα του σώματός σας. Η πίεση μπορεί να μειωθεί εάν το βλαπτικό μέρος του νευρικού σας συστήματος υποστεί βλάβη. Το αυτόνομο νευρικό σύστημα ρυθμίζει τις ζωτικές διεργασίες στο σώμα τις οποίες συνήθως δεν σκέφτεστε, όπως η εφίδρωση ή η πέψη. Επίσης ρυθμίζει την επέκταση και συστολή των αιμοφόρων αγγείων σας. Εάν υπάρχουν προβλήματα με το αυτόνομο νευρικό σύστημα και τα αιμοφόρα αγγεία σας παραμένουν υπερβολικά εκτεταμένα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της πίεσης.

Ορμονικές διαταραχές. Η παρουσία μιας νόσου που παρεμβαίνει στην παραγωγή ορισμένων ορμονών στο σώμα σας, όπως ο διαβήτης ή η νόσος του Addison, μπορεί επίσης να προκαλέσει μείωση της πίεσης. Με τη νόσο του Addison, το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται και καταστρέφει τα επινεφρίδια, που είναι δύο μικροί αδένες ακριβώς πάνω από τους νεφρούς σας. Παράγουν ορμόνες που ρυθμίζουν την αρτηριακή πίεση και διατηρούν την ισορροπία του αλατιού και του νερού στο σώμα σας. Μειωμένη πίεση μπορεί επίσης να συμβεί λόγω βλάβης των επινεφριδίων σας, για παράδειγμα, λοιμώξεις ή οίδημα.

Αιτίες ξαφνικής πτώσης πίεσης

Η χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκληθεί από σοβαρούς τραυματισμούς ή εγκαύματα, ειδικά εάν χάσατε πολύ αίμα. Μια άλλη πιθανή αιτία είναι μια κατάσταση σοκ μετά από σοβαρό τραυματισμό.

Το σηπτικό σοκ και το σύνδρομο τοξικού σοκ προκαλούνται από βακτηριακές λοιμώξεις. Τα βακτήρια επιτίθενται στα τοιχώματα των μικρών αιμοφόρων αγγείων, με αποτέλεσμα τη διαρροή υγρού από το αίμα στους περιβάλλοντες ιστούς. Αυτό προκαλεί σημαντική πτώση της αρτηριακής πίεσης.

Αναφυλακτικό σοκ, ή αναφυλαξία, προκαλείται από μια αλλεργική αντίδραση του σώματος. Κατά τη διάρκεια μιας αλλεργικής αντίδρασης, το σώμα σας παράγει μια μεγάλη ποσότητα χημειοθεραπείας ισταμίνης, η οποία προκαλεί την επέκταση των αιμοφόρων αγγείων, οδηγώντας σε ξαφνική και σοβαρή πτώση της αρτηριακής πίεσης.

Καρδιογενής σοκ συμβαίνει όταν η καρδιά σας δεν μπορεί να παρέχει αρκετό αίμα στο σώμα σας, οδηγώντας σε πτώση της αρτηριακής πίεσης. Αυτό μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια καρδιακής προσβολής.

Άλλες αιτίες υπότασης

Άλλες πιθανές αιτίες χαμηλής αρτηριακής πίεσης παρατίθενται παρακάτω.

• Η αναντιστοιχία της σύνδεσης μεταξύ της καρδιάς και του εγκεφάλου είναι η χαμηλή αρτηριακή πίεση, η οποία εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της διατήρησης σε μια στάση για μεγάλο χρονικό διάστημα (νευρωνικά προκαλούμενη υπόταση). Αυτό συμβαίνει όταν ένα σήμα προέρχεται από το σώμα σας στον εγκέφαλο ότι η αρτηριακή σας πίεση είναι πολύ υψηλή, ενώ στην πραγματικότητα είναι πολύ χαμηλή. Κατά συνέπεια, ο εγκέφαλός σας δίνει την εντολή να επιβραδύνει τον καρδιακό παλμό, πράγμα που οδηγεί σε μια ακόμη μείωση της αρτηριακής πίεσης.
• Η αναιμία είναι μια ασθένεια στην οποία η ποσότητα αιμοσφαιρίνης ή ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα είναι κάτω από τα φυσιολογικά επίπεδα.
• Μεγάλη διαμονή στο κρεβάτι.
• Γενετική προδιάθεση - αρκετές μελέτες έχουν μελετήσει την υπόθεση ότι η χαμηλή αρτηριακή πίεση προσδιορίζεται γενετικά. Εάν οι γονείς σας έχουν χαμηλή αρτηριακή πίεση, είναι πιθανό να μπορείτε να το κληρονομήσετε από αυτούς.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, δεν υπάρχει προφανής λόγος για χαμηλή αρτηριακή πίεση.

Διαγνωστικά

Διάγνωση υπότασης

Η υπόταση (χαμηλή αρτηριακή πίεση, υπόταση) μπορεί εύκολα να διαγνωστεί με μέτρηση της αρτηριακής πίεσης.

Η πίεση του αίματος συνήθως μετράται με τη χρήση ενός μετρητή πίεσης (μέτρησης πίεσης), μιας συσκευής που αποτελείται από στηθοσκόπιο, μανσέτα, συσκευή μέτρησης, φυσητήρα αέρα και βαλβίδα.

Η περιχειρίδα αναδιπλώνεται γύρω από το χέρι και φουσκώνει για να περιορίσει τη ροή του αίματος στις αρτηρίες. Στη συνέχεια, ο αέρας στη μανσέτα αρχίζει να μειώνεται αργά, ακούγοντας τον παλμό με ένα στηθοσκόπιο.

Ακούγοντας τον παλμό στην περιοχή κάτω από τη μανσέτα, με τον αποπληθωρισμένο αέρα, μπορείτε να λάβετε αξιόπιστα δεδομένα σχετικά με τις αναγνώσεις της αρτηριακής σας πίεσης. Πολλά θεραπευτικά δωμάτια είναι εξοπλισμένα με αυτόματα (ψηφιακά) τονομετρικά όργανα που μετρούν την πίεση και τον παλμό χρησιμοποιώντας ηλεκτρικούς αισθητήρες.

Πριν μετρήσετε την αρτηριακή σας πίεση, πρέπει να ξεκουραστείτε για τουλάχιστον πέντε λεπτά και να αδειάσετε την ουροδόχο κύστη. Για να έχετε ακριβείς μετρήσεις της πίεσης του αίματος, πρέπει να καθίσετε και να μην μιλήσετε κατά τη μέτρηση της πίεσης.

Μετά τη μέτρηση της πίεσης, ο γιατρός ή η νοσοκόμα σας θα σας πει τις τιμές συστολικής πίεσης (για παράδειγμα, 120 mmHg) και τη διαστολική πίεση (για παράδειγμα 80 mmHg) ως δύο αριθμούς, στην περίπτωση αυτή 120 έως 80 (120 / 80 mmHg.).

Η χαμηλή αρτηριακή πίεση μπορεί εύκολα να διαγνωστεί, αλλά η αιτία της είναι πολύ πιο δύσκολο να εντοπιστεί. Εάν μια συγκεκριμένη ασθένεια συμβαίνει ως λόγος για τη μείωση της πίεσης, τότε πιθανότατα θα βιώσετε και τα άλλα συμπτώματά της. Θα πρέπει να τα συζητήσετε με το γιατρό σας, ο οποίος μπορεί να σας συστήσει να διεξάγετε πρόσθετες εξετάσεις.

Πρόσθετες εξετάσεις μπορεί να περιλαμβάνουν εξετάσεις αίματος για έλεγχο αναιμίας, μέτρηση των επιπέδων γλυκόζης αίματος ή ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ) για την ανίχνευση πιθανών ανωμαλιών στον καρδιακό ρυθμό.

Θεραπεία υπόταση

Η υπόταση (χαμηλή αρτηριακή πίεση, υπόταση) συνήθως απαιτεί θεραπεία μόνο όταν προκαλεί σοβαρά συμπτώματα. Η θεραπεία περιλαμβάνει γενικές κατευθυντήριες γραμμές για τον τρόπο ζωής και την άμεση θεραπεία με στόχο τα υποκείμενα αίτια της νόσου. Εάν η χαμηλή αρτηριακή σας πίεση είναι φυσιολογική και δεν προκαλεί προβλήματα, τότε η θεραπεία είναι σπάνια απαραίτητη.

Ακολουθήστε αυτές τις οδηγίες για να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα της υπότασης:

• Σηκώστε σταδιακά - ειδικά εάν πρόκειται για πρωινή αναρρίχηση από το κρεβάτι. Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο να ξεκινήσετε με κινήσεις προθέρμανσης πριν από την ανύψωση για να αυξήσετε τον καρδιακό ρυθμό σας και να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα. Για παράδειγμα, τεντώστε πρίν ανεβαίνετε, αν είστε ξαπλωμένος στο κρεβάτι ή βάλτε τα πόδια σας αρκετές φορές, αν κάθεστε.
• Αποφύγετε να παραμένετε όρθιοι για μεγάλες χρονικές περιόδους - αυτό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της νευρωνικής μεσολαβούμενης υπότασης (χαμηλή αρτηριακή πίεση που προκαλείται από μια αναντιστοιχία στη σύνδεση μεταξύ της καρδιάς και του εγκεφάλου).
• Φορέστε τις κάλτσες στήριξης - μερικές φορές αναφέρονται ως κάλτσες συμπίεσης, και είναι σφιχτά τοποθετημένες ελαστικές κάλτσες ή καλσόν. Παρέχουν πρόσθετη πίεση στα πόδια και στην κοιλιά, συμβάλλοντας στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Ωστόσο, είναι καλύτερα να το συζητήσετε πρώτα με το γιατρό σας, επειδή δεν είναι κατάλληλο για όλους.
• Αποφύγετε την καφεΐνη το βράδυ και περιορίστε την πρόσληψη αλκοόλ για να σας βοηθήσει να μείνετε ενυδατωμένοι, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει πτώση της πίεσης.
• Τρώτε πιο συχνά και σε μικρές μερίδες - αυτό θα βοηθήσει να αποφευχθεί η εμφάνιση της λεγόμενης απόπτωσης απόγευξης, (μείωση της πίεσης μετά το φαγητό). Εάν ξαπλώνετε για λίγο ή κάθονται μετά το γεύμα, αυτό μπορεί επίσης να σας βοηθήσει.

Η αφυδάτωση (αφυδάτωση) μπορεί να προκαλέσει μείωση της πίεσης. Η αύξηση της πρόσληψης υγρών και αλατιού βοηθά στην αντιμετώπιση αυτού. Εάν πίνετε περισσότερα υγρά, αυτό οδηγεί σε αύξηση του όγκου του αίματος και αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Ελέγξτε επίσης με το γιατρό σας πόσο πρόσθετο αλάτι χρειάζεστε και αν μπορείτε να προσθέσετε αλάτι στο κανονικό σας φαγητό ή πρέπει να πάρετε χάπια αλατιού. Είναι καλύτερα να μην αυξήσετε την ποσότητα αλατιού στη διατροφή σας χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό.

Εάν ο γιατρός σας υποδείξει ότι τα φάρμακα που χρησιμοποιείτε προκαλούν πτώση της πίεσης, αυτός ή αυτή μπορεί να συνταγογραφήσει ένα εναλλακτικό φάρμακο σε σας ή να προσαρμόσει τη δόση που παίρνετε. Κατά τη λήψη φαρμάκων, θα πρέπει να παρακολουθείτε την αρτηριακή πίεση και να καταγράφετε τις αλλαγές της. Ενημερώστε το γιατρό σας εάν έχετε ανεπιθύμητες ενέργειες ενώ παίρνετε το φάρμακο.

Εάν η χαμηλή αρτηριακή πίεση προκαλείται από κάποια ασθένεια, ο γιατρός μπορεί να σας παραπέμψει σε εξειδικευμένους ειδικούς για περαιτέρω ανάλυση και θεραπεία. Για παράδειγμα, αν η χαμηλή αρτηριακή σας πίεση σχετίζεται με ορμονικές ασθένειες (δείτε τις αιτίες χαμηλής αρτηριακής πίεσης), μπορείτε να απευθυνθείτε σε έναν ενδοκρινολόγο που μπορεί να σας δώσει θεραπεία ορμονοθεραπείας.

Τα φάρμακα για τη θεραπεία της χαμηλής αρτηριακής πίεσης συνταγογραφούνται μόνο σε πολύ σπάνιες περιπτώσεις. Τα συμπτώματα της υπότασης συνήθως μπορούν να αντιμετωπιστούν κάνοντας τις αλλαγές στον τρόπο ζωής σας που περιγράφονται παραπάνω, ειδικότερα, αυξάνοντας την πρόσληψη υγρών και αλατιού. Εάν η θεραπεία εξακολουθεί να είναι απαραίτητη, θα περιλαμβάνει συνήθως φάρμακα για την αύξηση του όγκου του αίματος ή των στενών αρτηριών. Με την αύξηση του όγκου του αίματος ή τη στένωση των αρτηριών, η αρτηριακή σας πίεση θα αυξηθεί, καθώς περισσότερο αίμα ρέει μέσα από μια μικρότερη περιοχή αιμοφόρων αγγείων.

Τι είδους ιατρός πρέπει να έχω για την υπόταση;

Εάν θέλετε να θεραπεύσετε τη χαμηλή αρτηριακή πίεση, βρείτε έναν καλό θεραπευτή. Αν, εκτός από τη χαμηλή πίεση, αντιμετωπίζετε και άλλα συμπτώματα, χρησιμοποιήστε την ενότητα "Ποιος αντιμετωπίζει" για να μάθετε ποιος ειδικός πρέπει να επικοινωνήσετε.