Κεφαλαλγία: αιτίες και μέθοδοι θεραπείας

Ivan Drozdov 10/30/2017 3 Σχόλια

Ο πονοκέφαλος, είτε είναι αυθόρμητος, αυξανόμενος, αιχμηρός, πόνος, παλλόμενος ή καταπιεστικός, εμφανίζεται στη ζωή οποιουδήποτε ατόμου, αλλά χωρίς λόγο συμβαίνει σπάνια. Σχεδόν πάντα, προειδοποιεί για μια δυσλειτουργία στο σώμα ή την ευαισθησία του σε επιβλαβείς παράγοντες. Είναι πολύ δύσκολο να εντοπίσετε την πραγματική αιτία των πονοκεφάλων, δεδομένου του μεγάλου καταλόγου ασθενειών και διαταραχών που την προκαλούν, αλλά είναι πολύ πιθανό να το κάνετε αυτό αν λάβετε υπόψη τις δικές σας αισθήσεις και τα συνοδευτικά σημεία στη διάγνωση.

Αιτίες πονοκεφάλου

Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο πονοκέφαλος είναι ένα σύμπτωμα που σηματοδοτεί την επίδραση στο σώμα των δυσμενών παραγόντων ή την ανάπτυξη μίας κρυμμένης παθολογίας που απαιτεί άμεση θεραπεία.

Οι ανεπιθύμητοι παράγοντες που προκαλούν πονοκέφαλο περιλαμβάνουν:

• απότομη αλλαγή κλίματος ή μετεωρολογικών συνθηκών ·
• ρύπανση του περιβάλλοντος από επιβλαβείς ατμούς, τοξίνες, μονοξείδιο του άνθρακα,
• χαμηλής ποιότητας τρόφιμο, το οποίο περιέχει υψηλή συγκέντρωση γλουταμινικού και νιτρωδικού νατρίου,
• συναισθηματική κόπωση στο πλαίσιο συχνών αγχωτικών καταστάσεων.
• η κατάχρηση οινοπνεύματος και το σύνδρομο κρέμασμα ως αποτέλεσμα?
• μακριά παραμονή στον ήλιο.

Οι κοινές παθολογικές αιτίες των πονοκεφάλων είναι:

• αγγειακές παθήσεις του κυκλοφορικού συστήματος και ανάπτυξη αρτηριακής υπέρτασης, υπόταση, IRR, ημικρανία ως αποτέλεσμα,
• υγροδυναμικές διαταραχές και αύξηση της ΤΒ που προέρχεται από την ανάπτυξη υδροκεφαλίου, όγκων του εγκεφάλου και άλλων ασθενειών των μεμβρανών των δομών του εγκεφάλου.
• νευρολογικές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένης της νευραλγίας του τριδύμου, της σπονδυλικής συσκευής, του ανευρύσματος, της βλάβης των νευρικών διεργασιών του τραχηλικού σπονδυλικού μέρους,
• όγκοι του εγκεφάλου.
• τραύματα του εγκεφάλου και των οστών του κρανίου, καθώς και χρόνιες μετατραυματικές καταστάσεις.
• δηλητηρίαση με φάρμακα, τρόφιμα, τοξικές ουσίες,
• φλεγμονώδεις διεργασίες που εμφανίζονται στα οπτικά όργανα και τα όργανα της ΟΝΓ.
• ιογενείς ή καταρροϊκές ασθένειες που συνοδεύονται από υψηλό πυρετό και κεφαλαλγία ως συνέπεια.

Οποιοσδήποτε κεφαλαλγία που εκδηλώνεται τακτικά, αποκτά παρατεταμένη φύση και δεν ανακουφίζεται από τα παυσίπονα, θα πρέπει να είναι ανησυχητική.

Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να είστε ασφαλείς και να εμφανίζεστε σε έναν ειδικό για να μην χάσετε χρόνο και να αποτρέψετε την εμφάνιση επιπλοκών εάν οι οδυνηρές αισθήσεις προκαλούνται από μια παθολογική διαδικασία.

Τύποι πονοκεφάλου

Για να προσδιοριστεί η αιτία της κεφαλαλγίας, είναι απαραίτητο να καθοριστεί ο τύπος της σύμφωνα με τα κατάλληλα χαρακτηριστικά. Τις περισσότερες φορές στην ιατρική πρακτική, οι πονοκέφαλοι ταξινομούνται στους ακόλουθους τομείς:

Πονοκέφαλοι που προκαλούνται από αγγειακές παθήσεις

Παρουσιάζεται ένας στενός κεφαλαλγία που συστέλλεται, η οποία συχνά συνοδεύεται από ναυτία, ζάλη και μείωση των κύριων αντανακλαστικών λειτουργιών, λόγω της στενότητας, της επέκτασης, της φλεγμονής ή της ρήξης των αγγείων. Αυτός ο τύπος πόνου είναι χαρακτηριστικός για:

Περιγράψτε το πρόβλημά σας σε εμάς ή μοιραστείτε τη ζωή σας με τη θεραπεία μιας ασθένειας ή ζητήστε συμβουλές! Πείτε μας για τον εαυτό σας εδώ στην ιστοσελίδα. Το πρόβλημα δεν θα αγνοηθεί και η εμπειρία σας θα βοηθήσει κάποιον! Write >>

• επιθέσεις ημικρανίας
• διαταραχές της αρτηριακής πίεσης (υπέρταση ή υπόταση) ·
• χρονική αρτηρίτιδα.
• πολλαπλή σκλήρυνση.
• αθηροσκλήρωση των σπονδυλικών αγγείων.
• κτυπήματα.

Ψυχογενείς πονοκεφάλους (πόνοι έντασης, πόνοι έντασης)

Μια κεφαλαλγία που συστέλλεται και ξεχειλίζει μόνιμα προκαλεί μια αίσθηση κεφαλής-περιτυλίγματος που συμπιέζει το κεφάλι, συμβαίνει εν μέσω μακροχρόνιου σωματικού και ψυχολογικού στρες σε εκείνους που δεν είναι ανθεκτικοί στο στρες. Σε μια ήσυχη κατάσταση, ο πόνος είναι ήπιος ή μετρίως εκφρασμένος, με κάμψη, σωματική άσκηση και νευρικό σοκ, η έντασή του θα αυξηθεί.

Πονοκέφαλοι που σχετίζονται με υγροδυναμικές και ενδοκράνιες παθολογίες

Οι οδυνηρές αισθήσεις μιας τοπικής ή υπερχειλιστικής φύσης διαταράσσονται από την διαταραγμένη κυκλοφορία του εγκεφαλικού υγρού μέσω του συστήματος του εγκεφαλονωτιαίου υγρού, την υπερβολική συσσώρευση των μηνιγγιών και την εμφάνιση ενδοκρανιακής υπέρτασης ως αποτέλεσμα. Η ένταση των πονοκεφάλων αυξάνεται κατά τη διάρκεια της νύχτας και των πρωινών ωρών, οι επώδυνες αισθήσεις συχνά συμπληρώνονται από ναυτία, έμετο, μειωμένη όραση και ακοή. Αυτός ο τύπος κεφαλαλγίας είναι χαρακτηριστικός για:

• μετατραυματικές καταστάσεις.
• συγγενείς ή επίκτητες εγκεφαλικές παθολογίες.
• υδροκεφαλία;
• όγκοι διαφόρων αιτιολογιών.
• σοβαρές λοιμώξεις των δομών του εγκεφάλου (εγκεφαλίτιδα, μηνιγγίτιδα).

Ο πονοκέφαλος των ομάδων

Έντονες αισθήσεις πόνου άγνωστης αιτιολογίας, στις περισσότερες περιπτώσεις που συμβαίνουν σε άνδρες. Εμφανίζονται ξαφνικά, είναι μονόπλευρες. Οι επιθέσεις ποικίλης διάρκειας συμβαίνουν σε τακτά χρονικά διαστήματα (ημέρα, εβδομάδα, μήνα). Η κατάσταση επιδεινώνεται από ταυτόχρονα συμπτώματα - οίδημα της βλεννογόνου του ρινοφάρυγγα και δακρύρροια. Κατά την περίοδο ισχυρών επιθέσεων ο ασθενής είναι δύσκολο να μιλήσει και να κινηθεί.

Πόνοι στην κεφαλή που δεν σχετίζονται με διαταραχές των δομών του εγκεφάλου

Αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει πονοκεφάλους διαφόρων αιτιολογιών και συμπτωμάτων, που προκαλούνται από τις ακόλουθες παθολογικές διεργασίες:

• ιϊκές ή μολυσματικές ασθένειες στις οποίες εμφανίζεται πονοκέφαλος που οφείλεται σε γενική δηλητηρίαση του σώματος.
• φλεγμονώδεις διεργασίες που εμφανίζονται στα όργανα της ακοής, της οσμής, της όρασης, της στοματικής κοιλότητας ή των νεύρων του προσώπου (στην περίπτωση αυτή, ο ασθενής αισθάνεται έναν πονοκέφαλο που πυροβολεί ή πονάει, δίδοντας σε μια οδυνηρή θέση).
• υπερβολική δοσολογία φαρμάκων, κατάχρηση αλκοόλ?
• την αυχενική οστεοχονδρεία που προκαλείται από τραυματικές διεργασίες, τη χαμηλή σωματική δραστηριότητα και τον περιορισμό των κινήσεων.

Εάν οι πονοκέφαλοι σας ενοχλούν τακτικά και η κατάσταση επιδεινώνεται από συμπτώματα παθολογικής φύσης, τότε πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Χάπια πονοκέφαλου

Ανεξάρτητα από την αιτία και τη φύση της προέλευσης, οι γιατροί δεν συνιστούν να υποφέρουν από πονοκέφαλο και, σε περίπτωση σύνδρομου έντονου πόνου, να συνταγογραφούν δισκία παυσίπονων.

Ανάλογα με τον τύπο πονοκεφάλου και τον λόγο προέλευσης, μπορείτε να πάρετε ένα από τα ακόλουθα φάρμακα:

1. Παρακεταμόλη. Το ασφαλέστερο αναλγητικό και αντιπυρετικό φάρμακο επέτρεψε σε έγκυες γυναίκες και παιδιά. Ανακουφίζει τον ήπιο πονοκέφαλο που προκαλείται από κρυολογήματα ή μολυσματικές ασθένειες, φλεγμονώδεις διεργασίες.
2. Migrenol. Συνδυασμένο φάρμακο στο οποίο η δράση της κύριας ουσίας της παρακεταμόλης συμπληρώνει την καφεΐνη. Το φάρμακο χορηγείται σε υποτασικές ανακουφιστικές παθήσεις που προκαλούνται από χαμηλότερη αρτηριακή πίεση, meteozavisimosti, IRR, ημικρανία.
3. Solpadein. Αναισθητικό φάρμακο με κωδεΐνη και καφεΐνη στη σύνθεση. Αυτές οι ουσίες ενισχύουν τη δράση του κύριου συστατικού της παρακεταμόλης, οπότε το φάρμακο ανακουφίζει αποτελεσματικά τους έντονους πονοκεφάλους.
4. Analgin. Το αναλγητικό αποτέλεσμα του φαρμάκου είναι έντονα έντονο, αλλά η μακροχρόνια χορήγησή του επηρεάζει αρνητικά τη δομή του αίματος, μειώνοντας την παραγωγή λευκοκυττάρων.
5. Ιβουπροφαίνη Ένα φάρμακο ανακούφισης πόνου με ελάχιστα έντονες παρενέργειες αντιμετωπίζει κεφαλαλγία διαφόρων αιτιολογιών.
6. Sedalgin Plus. Ένα αναλγητικό με καφεΐνη και βιταμίνη Β1 ως συμπλήρωμα. Το φάρμακο ανακουφίζει αποτελεσματικά τις κρίσεις πόνου που προκαλούνται από ψυχο-συναισθηματική υπερβολική εργασία, υπόταση, ημικρανία, κρύο ή χρόνια κόπωση.
7. Spazmalgon (Spazgan). Αναλγητικό φάρμακο με έντονο σπαστικό αποτέλεσμα. Είναι συνταγογραφείται για πονοκεφάλους που προκαλούνται από αγγειακούς σπασμούς.
8. Brustan. Εργαλείο συνδυασμένων δισκίων που συνδυάζει δύο παυσίπονα που αλληλοσυμπληρώνονται - παρακεταμόλη και ιβουπροφαίνη. Αναθέστε να ανακουφίσετε σοβαρούς πονοκεφάλους όταν άλλα φάρμακα δεν βοηθούν.

Τα παυσίπονα δεν πρέπει να λαμβάνονται συνεχώς, συνδυάζονται μεταξύ τους και αναμιγνύονται με αλκοόλ. Η επιλογή ενός συγκεκριμένου φαρμάκου και η δοσολογία ανάλογα με τον βαθμό έντασης του συνδρόμου πόνου και την ατομική ανοχή πρέπει να πραγματοποιούνται μόνο από γιατρό.

Λαϊκές θεραπείες

Εάν οι επιθέσεις κεφαλαλγίας είναι μη έντονες και βραχείας διάρκειας, χωρίς συναφή παθολογικά συμπτώματα, τότε απλά αλλά αποτελεσματικά λαϊκά φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ανακούφιση από την ταλαιπωρία.

• Τσάι από βάλσαμο λεμονιού με την προσθήκη λουλουδιών χαμομήλι ή βαλεριάνα. Το ποτό διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και ανακουφίζει από τον σπαστικό πόνο στο κεφάλι.
• Καταπραϋντικό δεντρολίβανο και τσάι μέντας. Πάρτε για να ανακουφίσει πονοκεφάλους που έχουν προκύψει στο πλαίσιο της νευρικής εξάντλησης.
• Εισπνοή ή τρίψιμο με αιθέρια έλαια από γκρέιπφρουτ, λεβάντα, μέντα, δεντρολίβανο ή βάλσαμο λεμονιού. Ένα από τα λάδια ή ένα μίγμα από αυτά σε μια μικρή ποσότητα εφαρμόζεται στους ναούς και τρίβεται απαλά. Μπορείτε επίσης να ανάψετε τη λαμπτήρα αρωμάτων και το αιθέριο έλαιο για να μειώσετε τη συγκέντρωση του προ-αραιωμένου με νερό.
• Συμπίεση αλατούχου διαλύματος στην περιοχή των μετωπικών λοβών και των ναών. Για να γίνει αυτό, σε ζεστό νερό (1 λίτρο) θα πρέπει να διαλύσετε την τέχνη. μια κουταλιά θαλασσινού αλατιού, υγράνετε ένα πανί με ένα διάλυμα σε ένα διάλυμα και συνδέστε το με την περιοχή του κεφαλιού.
• Η ρητή μέθοδος αφαίρεσης πονοκεφάλων το καλοκαίρι είναι τα φρέσκα φύλλα μέντας, τα φύλλα του λεμονιού ή το κροτίδωμα, τα οποία πρέπει να εφαρμόζονται στο πίσω μέρος του κεφαλιού ή στους ναούς. Τον χειμώνα, για τους σκοπούς αυτούς, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το φύλλο λάχανων, το οποίο πρέπει πρώτα να ζυμωθεί πριν εμφανιστεί ο χυμός.
• Εισπνοή με διάλυμα ξύδι μηλίτη μήλων με επίθεση ημικρανίας. Για να γίνει αυτό, το ξύδι μηλίτης μήλου προστίθεται στο νερό σε ίσες αναλογίες, η προκύπτουσα σύνθεση έρχεται σε βρασμό, μετά την οποία, με ελαφρά κλίση της κεφαλής επάνω από το δοχείο, εισπνέεται απαλά η εξάτμισή της.

Μη διστάσετε να θέσετε τις ερωτήσεις σας εδώ στο site. Θα απαντήσουμε σε εσάς! Κάντε μια ερώτηση >>

Είναι απαραίτητο να απορριφθεί η χρήση εθνικών ενδίκων μέσων εάν ο λόγος των πονοκεφάλων που έχουν προκύψει δεν είναι σαφής και ο ασθενής έχει σαφώς εκφράσει παθολογικά σημάδια. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να δείτε αμέσως έναν γιατρό και μόνο αφού κάνετε ακριβή διάγνωση, συμφωνήστε μαζί του για τη σκοπιμότητα χρήσης λαϊκών θεραπειών.

4 αιτίες πονοκεφάλου: πότε πρέπει να πάω στο γιατρό;

Οι γιατροί λένε - δεν μπορούν να ανεχθούν πονοκέφαλο. Αλλά για να ανακουφίσει τον πόνο, είναι απαραίτητο να βρούμε την αιτία

Σε αυτή την περίπτωση, οι νευρολόγοι πιστεύουν ότι η πηγή του προβλήματος είναι στον εγκέφαλο, οι θεραπευτές - ότι είναι στα αγγεία, και οι ψυχοθεραπευτές κατηγορούν τα πάντα για το άγχος.

Και κάθε ένας από αυτούς τους εμπειρογνώμονες από μόνος τους. Πηγές των πονοκεφάλων είναι πολλές. Αυτό μπορεί να είναι η έλλειψη ύπνου, το άγχος, η οστεοχονδρόζη, η ανεπάρκεια στο σώμα ορισμένων ιχνοστοιχείων (κάλιο, χαλκός, μαγνήσιο ή φώσφορος) και σοβαρές ασθένειες όπως η μηνιγγίτιδα και ακόμη και ένας όγκος στον εγκέφαλο. Ευτυχώς, μόνο 5 από τις 100 επιθέσεις κεφαλαλγίας είναι ένας λόγος άμεσης νοσηλείας. Σε άλλες περιπτώσεις, μπορείτε να αντιμετωπίσετε τη δυσφορία από μόνος σας.

Αυτό το καπέλο δεν πρέπει να αντιμετωπίσει

Οι γιατροί έχουν ένα τέτοιο πράγμα - «νευρωτικό κράνος» ή «κεφαλαλγία έντασης». Μιλάμε για δυσάρεστες αισθήσεις που προκύπτουν ως αποτέλεσμα του αυξημένου τόνου των μυών του λαιμού και του τριχωτού της κεφαλής για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η αιτία αυτής της ασθένειας, κατά κανόνα, είναι η σωματική υπερβολική εργασία και η συναισθηματική δυσφορία, μερικές φορές προκαλείται από υπερβολικό κάπνισμα και ακόμη και κλιπ ή σκουλαρίκια που ασκούν πίεση σε ορισμένα σημεία στο αυτί.

Το "κράνος του νευρωτικού" είναι συνήθως διπλής όψης, που χαρακτηρίζεται από την αμβλύ, μονότονη, διάχυτη φύση του πόνου, το κρανίο συμπιέζεται σαν από ένα στεφάνι. Μπορεί να είναι επεισοδιακή - λιγότερο από 15 ημέρες το μήνα και χρόνια - περισσότερο από 15 ημέρες το μήνα για μισό χρόνο. Οι ειδικοί έχουν παρατηρήσει ότι αυτή η «κεφαλίδα» μεταφέρεται πιο συχνά από ασθενείς που έχουν την τάση να αξιολογούν αρνητικά τα γεγονότα της ζωής, δηλαδή, τους βαθιά απαισιόδοξους. Στην περίπτωση αυτή, ο πόνος είναι η φυσική έκφραση του άγχους, μια εκδήλωση συσσωρευμένων εμπειριών και συμπλεγμάτων. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να εξαλειφθεί με φυσικά καταπραϋντικά (τσάι με χαμομήλι, βάμνα παιώνιας, πάθος) και αυτογενή εκπαίδευση. Το αυτο-μασάζ του κεφαλιού βοηθάει καλά: ανακουφίζει από την ίδια ένταση των μυών - την αιτία των δυσάρεστων αισθήσεων. Υπάρχει ακόμη και μια τέτοια τεχνική - «χτένισμα έξω» έναν πονοκέφαλο με μια βούρτσα μασάζ. Ταυτόχρονα αυξάνεται η κυκλοφορία του αίματος και οι μύες χαλαρώνουν. Η φυσιολογική κυκλοφορία του αίματος αποκαθίσταται.

Τι να κάνετε: Μασάζ τα δάχτυλά σας με την άκρη ενός μολυβιού. Βρείτε το πιο οδυνηρό σημείο και πιέστε σε αυτό (αυτό είναι ένα είδος οικιακής ρεφλεξολογίας). Καλά βοηθά στην αναπνοή ασκήσεις ή αρωματοθεραπεία. Δοκιμάστε ένα ζεστό μπάνιο 5-10 λεπτών για τα πόδια ή τα χέρια σας. Αντί για επεξεργασία νερού, μπορείτε να τοποθετήσετε μια ζεστή πετσέτα στο μέτωπό σας, να μασάζετε το λαιμό και τους ώμους σας, να πίνετε πράσινο τσάι (αλλά χωρίς σοκολάτα και γλυκά).

Τα ύπουλα σκάφη

Η αιτία του πονοκέφαλου μπορεί να είναι ο σπασμός ή η διαστολή των αγγείων. Τις περισσότερες φορές, αυτό το πρόβλημα ανησυχεί εκείνους που οδηγούν καθιστική, καθιστική ζωή. Μια άλλη κατηγορία ατυχών ανθρώπων που υποφέρουν από αυτή την κεφαλαλγία είναι ασθενείς με αγγειακή δυστονία και οστεοχονδρόζη. Σε αυτή την κατάσταση, ολόκληρο το κεφάλι χωρίζεται ταυτόχρονα. Ο πόνος μιας παλλόμενης φύσης, «χτυπώντας στους ναούς», το πρόσωπο φαίνεται φουσκωμένο, η γενική κατάσταση σπάει. Για όσους είναι επιρρεπείς σε αυτή την ασθένεια, η δυσφορία αυξάνεται με την αλλαγή του καιρού και μερικές ημέρες πριν την εμμηνόρροια. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η συχνότητα των πονοκεφάλων μειώνεται ή σταματάει εντελώς, αλλά, δυστυχώς, επαναλαμβάνεται μετά την παράδοση μόλις λήξει η περίοδος θηλασμού του μωρού. Στην περίπτωση αυτή, τα ένδικα μέσα δεν θα βοηθήσουν. Χρειαζόμαστε φάρμακα που σταθεροποιούν τα αιμοφόρα αγγεία και ανακουφίζουν τους σπασμούς (Stugeron ή no-spa).

Τι πρέπει να κάνετε: οι υγρές συμπιέσεις μπορούν να ελαφρύνουν ελαφρώς τον πόνο - ζεστό εάν το πρόσωπο γίνει χλωμό κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, και το κρύο αν γίνει κόκκινο. Καλά βοηθά το μασάζ στην κεφαλή και το λαιμό Προκειμένου να αποφευχθεί ο πόνος που προκαλείται από τα αιμοφόρα αγγεία, οι ειδικοί συνιστούν κολύμπι Οι φίλοι των παραδοσιακών μεθόδων θεραπείας χρησιμοποιούν φυτικά παρασκευάσματα που περιέχουν χρυσόχορτο, αποξηραμένα αυγά, βάλσαμο λεμονιού. Αλλά για να εμπλακείτε στον καφέ και τα καφεϊνούχα φάρμακα σε αυτή την περίπτωση δεν αξίζει τον κόπο.

Το τέρας με το όνομα "Ημικρανία"

Ο όρος "ημικρανία" εισήχθη από τον Ρωμαίο γιατρό Galen. Πρόκειται για μια σύνθετη ασθένεια, το κύριο σύμπτωμα της οποίας είναι οι επιθέσεις αφόρητου πόνου αυστηρά στο ένα μισό του κεφαλιού. Οι γιατροί συνδέουν αυτήν την παθολογία με τη μεταβολική σεροτονίνη, μια ουσία που εμπλέκεται στη μετάδοση νευρικών ερεθισμάτων. Παρεμπιπτόντως, οι γυναίκες υποφέρουν από ημικρανίες συχνότερα. Εάν η μητέρα σας υπέφερε το μεγαλύτερο μέρος της ζωής της εξαιτίας ενός αφόρητου πονοκέφαλου, πιθανότατα, θα αντιμετωπίσετε μια παρόμοια μοίρα. Μετά από όλα, ημικρανία, κατά κανόνα, κληρονομείται. Η κατάσταση επιδεινώνεται αν οδηγείτε λάθος τρόπο ζωής: καπνίζετε, πίνετε αλκοόλ, κινείτε λίγο και σπάνια φτάνετε στον αέρα.

Οι πρώτοι πονοκέφαλοι μπορεί να εμφανιστούν στην παιδική ηλικία. Εκδηλώνονται πλήρως από 25-40 χρόνια. Η επίθεση μπορεί να διαρκέσει από 4 ώρες έως 3 ημέρες, συνοδευόμενη από ναυτία, μερικές φορές έμετο, αυξημένη ευαισθησία στο φως και τους ήχους. Πρόκειται συχνά για τέτοιου είδους ειδικά εφέ όπως τρεμοπαίζει φωτεινές ενδείξεις, ακολουθούμενη από «θολές πριν από τα μάτια», περιορίζοντας το οπτικό πεδίο, μια διαχωρισμένη εικόνα.

Τι πρέπει να κάνετε: Στην πρώτη φάση της ημικρανίας χρησιμοποιούνται αγγειοδιασταλτικά: Dibazol με παπαβερίνη, νικοτινικό οξύ, τραντάλη, Stugerone. Στο δεύτερο - αγγειοσυσπαστικό: εργοστάσιο φαρμάκων. Κατά τη διάρκεια της επίθεσης, πρέπει να ξεκουραστείτε σε ένα σκοτεινό δωμάτιο, καθώς και ένα ελαφρύ μασάζ ή ζεστά λουτρά για τα χέρια με αιθέρια έλαια λεβάντας, λεμονιού, μέντας και μαντζουράνα.

Λάθος λουκάνικο

Οι επιστήμονες έχουν πρόσφατα διαπιστώσει ότι ένας πονοκέφαλος μπορεί να είναι σύντροφος για την τροφική δυσανεξία για ορισμένα τρόφιμα. Οι αιτίες που επηρεάζουν τα πλοία. Πρώτα απ 'όλα, είναι τυραμίνη, η οποία μπορεί να βρεθεί σε σοκολάτα, μακράς γήρανσης τυρί, γιαούρτι, ξινή κρέμα, αλατισμένα ή μαγειρεμένα ψάρια, κονσερβοποιημένα θαλασσινά (καβούρια, γαρίδες), καπνιστό κρέας, λουκάνικα, καθώς και σε όλες τις μπύρες. Η ουσία αυτή είναι ύπουλη διότι η ποσότητα της σε προϊόντα αυξάνεται με παρατεταμένη αποθήκευση.

Ένα άλλο χημικό στοιχείο που προκαλεί τον λεγόμενο πονοκέφαλο λουκάνικου είναι το νιτρικό νάτριο. Το γλουταμινικό νάτριο, το οποίο βρίσκεται σε πολλά πιάτα και σάλτσες κινεζικής κουζίνας, αποτελεί πηγή δυσπιστίας με το ηχηρό όνομα "πονοκέφαλος ενός κινεζικού εστιατορίου". Εάν δεν είστε οπαδός της ανατολίτικης κουζίνας, μην σπεύδετε να χαίρεστε. Αυτή η ουσία μπορεί να βρεθεί σε κύβους βουτύρου, πατατάκια και τσιπς καλαμποκιού, κροτίδες με γεύσεις, καθώς και σε μερικές ξηρές σούπες.

Ιδιαίτερη προσοχή αξίζει την καφεΐνη. Είναι περίεργο ότι προκαλεί ενόχληση όχι από την παρουσία του, αλλά από την απουσία του - αυτή είναι η λεγόμενη επικίνδυνη κεφαλαλγία. Σε αυτή την περίπτωση, οι άνθρωποι υποφέρουν από έλλειψη αγαπημένου καφέ, κόλα ή τσαγιού. Μια αιχμηρή απόρριψη αυτών των ποτών συνοδεύεται από πονοκεφάλους στις χρονικές περιοχές, αδυναμία, ερεθισμό, απόσπαση της προσοχής, άγχος, φόβο, διαταραχές του ύπνου και ναυτία.

Τι πρέπει να κάνετε: μια προϋπόθεση για την ανάρρωση είναι η διατροφή. Πηγαίνετε σε μια δίαιτα που εξαλείφει τη χρήση επιβλαβών προϊόντων. Η φυτοθεραπεία, οι μέθοδοι καθαρισμού του σώματος και η κινησιοθεραπεία (μια ειδική μέθοδος φυσικής θεραπείας) έχουν υπέροχη επίδραση.

Προσοχή!

Μην αναβάλλετε την επίσκεψη στο γιατρό, εάν ο πονοκέφαλος αυξάνεται, τα χάπια δεν βοηθούν ή η ταλαιπωρία ανανεώνεται συνεχώς για αρκετές ημέρες και εβδομάδες. Εάν η ασθένεια συνοδεύεται από προβλήματα όρασης, ζάλη, πρέπει να επισκεφθείτε έναν ειδικό το συντομότερο δυνατό.

Μόνο 5 από τις 100 κρίσεις κεφαλαλγίας προκαλούν νοσηλεία.

• Ολόκληρη η κεφαλαλγία, οι ψυχρές, μολυσματικές ασθένειες
• Μέτωπο (και στις δύο πλευρές των ματιών) - οφθαλμικές παθήσεις, λάθος γυαλιά
• Το ουίσκι και στις δύο πλευρές, το πίσω μέρος του κεφαλιού είναι ένας παλλόμενος αγγειακός πονοκέφαλος (με υπέρταση)
• Δακτύλιος (περνά μέσα από το μέτωπο, τους ναούς, το λαιμό) - με κεφαλαλγία έντασης
• Πίσω από το αυτί (αφενός), το ναό - οδοντικά προβλήματα ή ωτίτιδα
• Ναός (αφενός) - ημικρανία

Εμπειρογνωμοσύνη

Η Λάρισα Νοντίκοβα, νευροπαθολόγος της υψηλότερης κατηγορίας

Φυσικά, για την αντιμετώπιση των πονοκεφάλων, η ομαλοποίηση της ημερήσιας θεραπείας, δηλαδή η τήρηση των κανόνων της ορθολογικής διατροφής, η υποχρεωτική εναλλαγή της εργασίας και της ανάπαυσης, ο περιορισμός της συναισθηματικής άσκησης (πρώτα από όλα - αρνητικής) και ο πλήρης ύπνος είναι μεγάλης σημασίας. Δυστυχώς όμως αυτά τα μέτρα δεν είναι πάντα αρκετά. Και μόνο ένας ειδικός μπορεί να καταλάβει την πραγματική αιτία του κεφαλαλγία. Εάν η χρήση του εξοπλισμού πρώτων βοηθειών δεν είναι αποτελεσματική, μην αναβάλλετε την επίσκεψη σε ειδικό. Μετά από όλα, η έγκαιρη διάγνωση της νόσου - το κλειδί για την επιτυχή θεραπεία.

Ασθένειες κεφαλαλγίας

Τατιάνα Άρνο:

- Είμαι ευτυχισμένος άνθρωπος - σχεδόν ποτέ δεν έχω πονοκέφαλο. Αυτή η επίθεση μου συνέβη μόνο δύο ή τρεις φορές στη ζωή μου. Ταυτόχρονα, για να ανακάμψει, δεν έπρεπε να ξεκουραστώ, να πίνω ειδικά τσάγια ή παρασκευάσματα ή να πάρω υπέροχα λουτρά. Όταν συνέβαινε αυτό, σώθηκε από ένα συνηθισμένο χάπι ασπιρίνης. Προφανώς, αυτό είναι μόνο ένα χαρακτηριστικό του σώματός μου, το οποίο, βλέποντας πώς υποφέρουν οι άλλοι, είναι πολύ ευχαριστημένο.

Yana Rudkovskaya:

- Ένα ζεστό χαλαρωτικό λουτρό με βοηθάει καλύτερα να ανακουφίσω τους πονοκεφάλους. Στο νερό, προσθέτω πάντα τα μέσα που ανακουφίζουν από το άγχος - άλατα, ζελέ, μπαλόνια και ροδοπέταλα. Εάν δεν έχω χρόνο για θεραπείες νερού, τότε τρίβω το πρόσωπό μου με ένα κομμάτι πάγου στο οποίο αραιώνω τη φύσιγγα κολλαγόνου-ελαστίνης πριν από την κατάψυξη. Η διαδικασία σκοτώνει δύο πουλιά με μια πέτρα: ο πόνος πηγαίνει μακριά και ταυτόχρονα τα περιγράμματα του προσώπου σφίγγονται.

Αλέξανδρος Μαλινίν:

- Βλέπετε, ζω σε τέτοιο ρυθμό ώστε δεν υπάρχει χρόνος να δώσουμε προσοχή σε τέτοιες μικροδουλειές σαν πονοκέφαλο. Αφαιρούμε τα δυσάρεστα συμπτώματα πίνοντας ένα χάπι διπυρόνης και γυρίζοντας την ηρεμία, την ειρηνική, την καλύτερη κλασσική μουσική. Αλλά εάν το πρόβλημα εμφανίζεται συχνά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να αναζητήσετε την άμεση αιτία της εμφάνισής του. Μετά από όλα, ένας πονοκέφαλος μπορεί να είναι συνέπεια ψυχρού, υπερβολικού, προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία.

Υλικό που παρέχεται από το περιοδικό "ΟΕΕ Σχετικά με την Υγεία" №12, 2008

Οι πιο κοινές αιτίες του πόνου στο κεφάλι

Η κεφαλαλγία (κεφαλαλγία) είναι μια κουραστική κατάσταση που όλοι αισθάνθηκαν τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Ιδιαίτερα είναι εγγενής στους κατοίκους των πόλεων. Πολλοί αποφεύγουν να κάνουν ένα χάπι με αναλγητικά, χωρίς να σκεφτούν γιατί έχουν πονοκέφαλο.

Οι γιατροί καλούν τους γιατρούς - σε περίπτωση πόνου στο κεφάλι αρκετές φορές το μήνα, είναι απαραίτητο να διεξάγουμε διάφορες διαγνωστικές διαδικασίες για να εντοπίσουμε έγκαιρα την ρίζα.

Μηχανισμός ανάπτυξης πόνου στο κεφάλι

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι ένα πολύπλοκο, πραγματικά μοναδικό όργανο που δημιουργείται από τη φύση της μητέρας, ικανό να ελέγχει μια ακόμη πιο περίπλοκη μηχανή - το υπόλοιπο σώμα. Όπως και κάθε τεχνική, ο ανθρώπινος εγκέφαλος χρειάζεται ενέργεια για να το θρέψει. Υπολογίζεται ότι τα νευροκύτταρα το απορροφούν μέχρι και το 80% των συνολικών εισερχόμενων από το εξωτερικό.

Τα θρεπτικά συστατικά εισέρχονται στις δομές του εγκεφάλου μέσα από τα ενδοκράνια αγγεία, μοναδικά κλειστά σε έναν κύκλο. Κατά τη διάρκεια του σχηματισμού διαταραχών του κυκλοφορικού, υπάρχουν διακοπές στο έργο του «κέντρου ελέγχου κεφαλής»: οι παράμετροι της αρτηριακής πίεσης διαταράσσονται και η κούραση αυξάνεται και, χωρίς προφανή λόγο, οι μεταβολές της διάθεσης και η μνήμη επιδεινώνονται σημαντικά. Αλλά το κύριο σήμα - ένας προφήτης, είναι ένας πόνος στο κεφάλι.

Γιατί πονοκέφαλος

Προς το παρόν, οι ειδικοί μπορούν να δώσουν πολλές διαφορετικές αιτίες πόνου στο κεφάλι.

Τα πιο σημαντικά είναι:

• Η παραμονή σε κατάσταση χρόνιας αγχωτικής κατάστασης είναι πολύ σημαντική για τους κατοίκους των μεγαλουπόλεων.
• Η παρουσία αθηροσκληρωτικών αποθέσεων στα τοιχώματα των ενδοκρανιακών αγγείων (αθηροσκλήρωση), που οδηγεί σε απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων που είναι σημαντικά για τον εγκέφαλο, φέρνοντας θρεπτικά συστατικά. Αυτό προκαλεί παράπονα ότι ένας πονοκέφαλος στους ναούς.
• Χρόνια δηλητηρίαση (για παράδειγμα, κάπνισμα). Τα σκάφη που σπάζουν σε αυτό το υπόβαθρο δεν μπορούν επίσης να αποδώσουν πλήρως την απαιτούμενη ποσότητα θρεπτικών ουσιών.
• Τραύμα. Συμπεριλαμβάνεται απαραίτητα από ειδικούς στους δέκα πιο σημαντικούς λόγους για τους οποίους ένα άτομο έχει πονοκέφαλο. Το γεγονός είναι ότι τα προσβεβλημένα νευροκύτταρα πεθαίνουν σχηματίζοντας ένα είδος ουλών στον νευρικό ιστό, το οποίο στη συνέχεια δεν είναι πλέον σε θέση να εκτελέσει πλήρως τον λειτουργικό του σκοπό.
• Η παρουσία διαβήτη. Οι αρνητικές διεργασίες που προκαλούνται από τον εξασθενημένο μεταβολισμό, οδηγούν στην πάχυνση του αγγειακού τοιχώματος, την ευθραυστότητά του, διακόπτοντας έτσι την τοπική ροή αίματος.
• Μια άλλη σημαντική υποκείμενη αιτία είναι αναμφίβολα η επίμονη υπέρταση. Τα ενδοκρανιακά αγγεία αλλάζουν διαρκώς τη διάμετρο, οι δομές του εγκεφάλου δεν προσαρμόζονται καλά σε τέτοιες αρνητικές τροποποιήσεις και το αποτέλεσμα θα είναι ένας παλλόμενος πόνος στο κεφάλι.
• Καταστροφικές συνθήκες στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Συχνά σχηματίζονται σε άτομα με καθιστική εργασία, υπενθυμίζοντας τον πόνο στο κεφάλι.

Συμπτωματολογία

Στα πρώιμα στάδια, οι παθολογικές αλλαγές στις δομές του εγκεφάλου γίνονται αισθητές λόγω της μη χαρακτηριστικής αυξημένης κόπωσης, του συχνού ίλιγγος και της αποσπάσεως της προσοχής και της ανισορροπίας του ύπνου. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της ημέρας ένα άτομο είναι έτοιμο να κοιμηθεί ακόμα και όταν στέκεται, αλλά τη νύχτα στρέφει και γυρίζει, δεν μπορεί να κοιμηθεί.

Εάν όλα τα παραπάνω συμπτώματα έχουν γίνει σταθεροί σύντροφοι ενός ατόμου, συνιστάται θερμά να επισκεφθείτε έναν νευρολογικό ειδικό.

Ελλείψει εξειδικευμένης ιατρικής περίθαλψης, τα συμπτώματα επιδεινώνονται:

• Το κεφάλι πονάει συνεχώς, τα αναλγητικά δεν φέρνουν ανακούφιση
• Δημιουργούνται προσωπικές αλλαγές
• Η τάση προς καταθλιπτικές καταστάσεις καθίσταται συχνότερη και επιδεινούμενη.
• Υπάρχει πλήρης ανάλυση
• Το κεφάλι είναι πάντα παρόν με τη σοβαρότητα ή "vatnost"

Αυτή η διαδικασία είναι πολύ περίπλοκη και χρονοβόρα. Γι 'αυτό είναι απαραίτητο να αντιμετωπίζουμε με προσοχή τον ανθρώπινο εγκέφαλο, να κάνουμε τακτικά "πρόληψη" - να έχουμε μια καλή ανάπαυση, να παίρνουμε βιταμίνες και μαθήματα νευροπροστατών.

Φύση του πόνου στο κεφάλι

Ένα άτομο έχει έναν κακό πονοκέφαλο λόγω πολλών λόγων.

Η φύση αυτών των φαινομένων εξηγείται από ειδικούς την παρουσία:

• Οι φυτοαγγειακές παθολογίες σε άτομα επιρρεπή σε συνεχή πίεση, με ορμονικές ανωμαλίες.
• Συνεχιζόμενη αύξηση της πίεσης (αρτηριακή υπέρταση), η οποία οδηγεί σε καταγγελίες για πόνο στην ινιακή περιοχή του κεφαλιού.
• Ημικρανία - μια πραγματική "μάστιγα" των ανθρώπων του εικοστού αιώνα. Σύμφωνα με τους ειδικούς, κάθε πέμπτος κάτοικος του πλανήτη υποφέρει από τις επιθέσεις του.
• Η κεφαλαλγία με ισταμίνη, το σύμπτωμα της οποίας είναι ο πόνος στην περιοχή του ενός ματιού, το σχίσιμο και το ερύθημα, το πρήξιμο στο μάγουλο και η ρινική συμφόρηση. Τα άτομα που έχουν αρνητικές συνήθειες, για παράδειγμα το κάπνισμα ή η κατάχρηση αλκοόλ, είναι ιδιαίτερα επιρρεπή σε αυτό.
• Οπτικός πονοκέφαλος - υποδυματικός σύντροφος. Ο σπασμός των ενδοκρανιακών αγγείων και της τοπικής ισχαιμίας είναι αποτέλεσμα παθολογιών στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης ή νεοπλάσματα του στελέχους του ανθρώπινου εγκεφάλου.
• Η μετατραυματική φύση του πόνου στο κεφάλι μπορεί να διαταράξει ένα άτομο για πολλές δεκαετίες αργότερα.
• Αγγειακές ανωμαλίες, για παράδειγμα, ανεύρυσμα ή δυσπλασία. Δυστυχώς, η παρουσία του πόνου σε αυτή την περίπτωση δείχνει μια παραμελημένη κατάσταση. Τα πρώτα στάδια των αρνητικών αποκλίσεων είναι ασυμπτωματικά.
• Ο υπερτασμός των μυών σε άτομα των οποίων η εργασία σχετίζεται με παρατεταμένη συνεδρίαση σε καθιστή θέση, για παράδειγμα, γραφεία

Για άλλους λόγους γιατί ένας πονοκέφαλος είναι πολύ κακός, είναι:

• Εμπρηστικές καταστάσεις
• Νευροεκλοίμωξη
• Υψηλή ενδοκρανιακή πίεση
• Εγκεφαλική αιμορραγία
• Αρτηρίτιδα
• Η παρουσία κρύου ή γρίπης
• Νευρίτιδα του νεύρου του προσώπου

Κάθε ένας από τους παραπάνω λόγους απαιτεί την υποχρεωτική διαβούλευση ενός ειδικού με τις απαραίτητες διαγνωστικές μελέτες, καθώς και την κατάλληλη ιατρική τακτική. Η αυτοθεραπεία δεν συνιστάται.

Ας εξετάσουμε τους πιο συνηθισμένους λόγους για τους πονοκεφάλους

Κεφαλαλγία έντασης

Ο συνηθέστερος λόγος για τη συνεχή εμφάνιση πονοκεφάλου είναι η υπερβολική πίεση των μυϊκών ομάδων της ζώνης ώμου, καθώς και οι επιφανειακοί ιστοί του κρανίου.

Το άτομο αρχικά βιώνει μόνο ελάχιστη δυσφορία στο κεφάλι. Στη συνέχεια, τα συμπτώματα επιδεινώνονται, ο πόνος είναι χαρακτήρα έρπητα ζωστήρα (όπως ένα σφιχτό στεφάνι). Ο πόνος γίνεται βαρετός και εξαντλητικός.

Οι λόγοι για τα φαινόμενα αυτά ονομάζονται:

• Χρόνιες καταστάσεις άγχους, άγχος και κατάθλιψη
• Η υπερβολική πίεση των μυών του λαιμού και των ματιών
• Κατάχρηση αναλγητικών, ηρεμιστικών
• Η έλλειψη πεζοπορίας και ηρεμίας
• Εργαστείτε σε βουλωμένα δωμάτια

Η κεφαλαλγία σε αυτή την περίπτωση είναι μόνο μια προστατευτική αντίδραση του ανθρώπινου σώματος στην εξάντληση των προστατευτικών ιδιοτήτων του. Οι ειδικοί συστήνουν να αρχίσουν να κάνουν γυμναστήριο, να παρακολουθήσουν μαθήματα γιόγκα, καθώς και να κρατήσουν μασάζ.

Ημικρανία

Πιο συχνά, το γυναικείο μισό της ανθρωπότητας εκτίθεται σε αυτό, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις οι άνδρες υποφέρουν επίσης από πόνο στη δεξιά ή την αριστερή πλευρά του κεφαλιού.

Πριν ξεκινήσετε μια επίθεση ημικρανίας, ένα άτομο βιώνει πρόδρομες ουσίες:

• Η εστίαση είναι μειωμένη.
• Υπάρχουν ζιγκ-ζαγκ ή λάμψεις πριν από τα μάτια μου.
• Εμφανίζονται ολκυστικές, γευστικές ή απτικές ψευδαισθήσεις.

Οι άνθρωποι ανησυχούν για:

• Σημαντική απώλεια της όρεξης
• Η ανάγκη για ναυτία ή έμετο
• Μέγιστη ευαισθησία στο φως και το θόρυβο

Οι πιο κοινές αιτίες της ημικρανίας είναι:

• Χρόνια σωματική ή ψυχο-συναισθηματική υπερβολική εργασία
• Έλλειψη νυχτερινής ξεκούρασης
• Φωτεινό φως
• Θόρυβος
• Ατομική υπερευαισθησία σε μεμονωμένα προϊόντα
• Αλκοόλ, το κάπνισμα
• Εμμηνόρροια

Η τακτική παρατήρηση ενός ειδικού, η άρνηση των αρνητικών συνηθειών, καθώς και η βραδινή ξεκούραση υψηλής ποιότητας και η διεξαγωγή κατάλληλων θεραπειών βοηθούν ένα άτομο να μειώσει σημαντικά τον αριθμό των επιθέσεων ημικρανίας.

Κεφαλαλγία ισταμίνης

Χαρακτηρίζεται από ξαφνική εμφάνιση και διάρκεια από 20 λεπτά έως δύο ώρες. Στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, τα αρσενικά υποφέρουν από αυτή την παθολογία.

Τα πιο χαρακτηριστικά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• Πόνος στην περιοχή των ματιών ή πάνω από τα αυτιά.
• Παλαιότερα δάκρυα, πρήξιμο των ιστών του προσώπου, αιχμηρά βλέφαρα.
• Βιασύνη του αίματος στο πρόσωπο

Η συχνότητα τέτοιων φαινομένων ποικίλλει: κάθε μέρα και μία φορά την εβδομάδα.

Πυκνός πονοκέφαλος

Η επιλογή αυτή προκαλείται από την εμφάνιση εκφυλιστικών αλλαγών στα αυχενικά στοιχεία της σπονδυλικής στήλης.

Οι μυϊκές ίνες της ζώνης ώμου συγκρατούνται στα αγγεία που τροφοδοτούν τον εγκέφαλο και το άτομο αισθάνεται ότι έχει κεφαλαλγία στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Οι ωφέλιμες εκδηλώσεις βαθμιαία ανυψώνονται από το λαιμό στα αυτιά και στη συνέχεια στο πίσω μέρος του κεφαλιού και του μέσου. Αναπτύσσονται όλη την ημέρα. Η παραμικρή κίνηση μπορεί να αυξήσει μόνο τα συμπτώματα του πόνου. Είναι δυνατόν να αποφευχθούν τέτοιες καταστάσεις - να εκτελούν τακτικά μια σειρά ασκήσεων, που υποβάλλονται από έναν νευρολογικό ειδικό.

Υπέρταση

Αυτή είναι μια από τις συχνές αιτίες του πόνου στο κεφάλι. Οι ιατρικές στατιστικές δείχνουν σημαντική ετήσια αύξηση του αριθμού των ατόμων με εμμένουσα υπέρταση.

Εάν κάθε μέρα υπάρχει πονοκέφαλος, είναι απαραίτητο να αγοράσετε μια συσκευή μέτρησης πίεσης (τονομετρία) και να παρακολουθήσετε τα αποτελέσματα της μέτρησης. Με την αύξηση τους - να λάβουν αντιυπερτασικά φάρμακα, συνιστάται από ειδικό.

Μην απορρίπτετε ένα τέτοιο φαινομενικά άσχετο σύμπτωμα ως πονοκέφαλο. Μπορεί να είναι μόνο το πρώτο "χελιδόνι" πολλών τρομερών καταστάσεων. Μόνο μια εμπεριστατωμένη εξέταση βοηθά στην καθιέρωση της ρίζας και η συμβουλή ενός ειδικού και οι κατάλληλες τακτικές θεραπείας βοηθούν στην αποφυγή του πονοκεφάλου.

Αιτία κεφαλαλγίας

"Κεφαλαλγία" - αυτές οι λέξεις ακούμε και λέμε τόσο συχνά ότι είμαστε συνηθισμένοι σε αυτούς, αντιλαμβανόμενος έναν πονοκέφαλο ως κάτι ενοχλητικό, αλλά προσωρινό και ασήμαντο. "Ίσως, θα πιω κάποιο χάπι" - έγινε θεραπεία πονοκεφάλου. Ωστόσο, ο πονοκέφαλος είναι συχνά ένα σύμπτωμα οποιωνδήποτε σοβαρών ασθενειών και δυσλειτουργιών στο σώμα, μερικές από τις οποίες είναι απειλητικές για τη ζωή.

Πώς να διακρίνετε τη φύση ενός πονοκέφαλου και να παρατηρήσετε έγκαιρα την ασθένεια;

Περιεχόμενο του άρθρου:

Οι κύριες αιτίες των πονοκεφάλων - τι μπορεί να προκαλέσει;

Ο πονοκέφαλος μπορεί να έχει διαφορετικό εντοπισμό, φύση και ένταση:

1. Κεφαλαλγία αγγειακής προέλευσης - η αιτία είναι η συστολή, η στένωση του αυλού των αιμοφόρων αγγείων του κεφαλιού, καθώς και η επέκτασή τους.

Διάφοροι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν αυτό:

• Θρόμβοι αίματος ή εμβολή, που καλύπτουν τον αυλό μικρών ή μεγάλων αγγείων.
• Αθηροσκλήρωση γενετικά τροποποιημένων αγγείων.
• Οίδημα, όγκος ΓΜ και μεμβράνες, αιμοφόρα αγγεία.

1. Κεφαλαλγία λόγω της έντασης των μυών - συμβαίνει όταν μια μακρά δυσάρεστη θέση του κεφαλιού, τα μεγάλα φορτία και η σωματική καταπόνηση, μετά από ύπνο σε μια άβολη θέση, λόγω κακώς επιλεγμένου κρεβατιού - στρώματος και μαξιλαριού.
2. Κεφαλαλγία του υγροδυναμικού μηχανισμού προέλευσης - συμβαίνει όταν πιέζεται ένα συγκεκριμένο τμήμα του εγκεφάλου.

Αιτίες:

• Μη φυσιολογική αύξηση ή μείωση της ενδοκρανιακής πίεσης.
• Στύση του εγκεφάλου με αιμάτωμα, κύστη, όγκο.

1. Νευραλγικοί πονοκέφαλοι - συμβαίνουν όταν οι νευρικές ίνες έχουν υποστεί βλάβη ή όταν επηρεάζεται μια παθολογική διαδικασία.

Αιτίες:

• Διάφορα νευραλγία (πιο συχνά - το νεύρο του τριδύμου, τα ινιακά νεύρα).
• Βλάβη στο αιθουσαίο νεύρο.

1. Ο πονοκέφαλος ψυχογενούς προέλευσης - συνήθως αναπτύσσεται στο πλαίσιο ψυχικών διαταραχών, απάθειας.

Αιτίες της ψυχαλγίας:

• Στρες.
• Κατάθλιψη
• Μακροχρόνιες συναισθηματικές εμπειρίες.
• Χρόνια κόπωση.
• Τη νόσο του Πάρκινσον.

Υπάρχουν περισσότεροι από 200 παράγοντες που προκαλούν πονοκέφαλο. Εάν η κεφαλαλγία εμφανίζεται ενάντια στο περιβάλλον της πλήρους υγείας, τότε πιο συχνά συμβαίνει μετά από:

• Πρόσληψη αλκοόλ (διαστολή των αγγείων, δηλητηρίαση).
• Μεγάλη διαμονή στον ήλιο, στη ζέστη, στη σάουνα (υπερθέρμανση, ηλιοθεραπεία ή θερμοπληξία, αιφνίδια επέκταση αιμοφόρων αγγείων, απώλεια υγρού από τον ιδρώτα).
• Τρόφιμα που περιέχουν καφεΐνη.
• Υψηλή υγρασία.
• Διαταραχή ύπνου, μετά από έλλειψη ύπνου ή μετατόπιση της κανονικής λειτουργίας.
• Φοράτε φακούς επαφής ή γυαλιά που δεν ταιριάζουν σωστά.
• Σοβαρή πνευματική δραστηριότητα.
• Αγχωτικές καταστάσεις, φόβος, έντονος ενθουσιασμός, εμπειρίες.
• Τραυματισμοί, μώλωπες, κούνημα του κεφαλιού.
• Υπερβολικά ή ανομοιόμορφα αθλητικά φορτία.
• Επισκέψεις στον οδοντίατρο και οδοντιατρική θεραπεία.
• Συνεδρίες μασάζ.
• Το κάπνισμα
• SARS, άλλες μολυσματικές, καταρροϊκές ή φλεγμονώδεις ασθένειες.
• Υποθερμία, ένα ντους.
• Ξεκινήστε τη δίαιτα, τη νηστεία.
• Αποδοχή ορισμένων προϊόντων - σοκολάτα, καπνιστό κρέας και μαρινάδες, ξηροί καρποί, σκληρά τυριά κλπ.
• Σεξ
• Πάρτε οποιοδήποτε φάρμακο ή εισπνέετε τοξικούς αναθυμιάσεις.

Πρόγραμμα διαγνωστικής κεφαλαλγίας - πώς να καθορίσετε μόνοι σας γιατί πονοκέφαλος;

Ο ίδιος ο πονοκέφαλος δεν χρειάζεται διάγνωση. Αλλά πρέπει πάντα να μάθετε τι προκαλεί αυτή την παθολογική κατάσταση. Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει πρόγραμμα εξέτασης, ανάλογα με την κατάσταση, την ηλικία, τη φύση και τον τόπο του πόνου του ασθενούς.

Πρόγραμμα διαγνωστικής κεφαλαλγίας

1. Εργαστηριακές διαγνωστικές διαδικασίες, συμπεριλαμβανομένου πλήρους αίματος, ανάλυσης ούρων. Περιστασιακά, μια εξέταση του εγκεφαλονωτιαίου υγρού, η οποία λαμβάνεται με διάτρηση.
2. Η ακτινογραφία του κεφαλιού στις σωστές προεξοχές της σπονδυλικής στήλης.
3. Μαγνητική απεικόνιση του κεφαλιού και της σπονδυλικής στήλης.
4. Υπολογιστική τομογραφία της κεφαλής και της σπονδυλικής στήλης (συμπεριλαμβανομένης της CT εκπομπής ποζιτρονίων).
5. Αγγειογραφία εγκεφαλικών αγγείων.
6. Υπερηχογράφημα.
7. EEG, ReoEG, μυογραφία.

Είναι χρήσιμο να έχετε ένα τραπέζι στα χέρια σας που υποδηλώνει την κύρια αιτία του πονοκέφαλου σας.

Αλλά μην προσπαθήσετε να κάνετε μια διάγνωση μόνοι σας, και ακόμη περισσότερο - να αυτο-φαρμακοποιείτε. Επικοινωνήστε με έναν ειδικό!

Πίνακας πρωτογενούς διάγνωσης πονοκεφάλου

Εάν έχετε συχνά πονοκέφαλο, φυλάξτε ένα ημερολόγιο στο οποίο σημειώνετε την ώρα, τη φύση του πονοκέφαλου και στη συνέχεια άρχισε.

Πώς να αφαιρέσετε έναν πονοκέφαλο με τις θεραπείες στο σπίτι και όταν πρέπει να δείτε έναν γιατρό;

Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να μάθετε για τις επικίνδυνες ασθένειες και τις συνθήκες που συνοδεύουν τον πονοκέφαλο.

Κεφαλαλγία, αυξημένη αρτηριακή πίεση, ευερεθιστότητα, διαταραχές ύπνου, ζάλη συχνά υποδηλώνουν παραβίαση της εγκεφαλικής κυκλοφορίας. Το να ανεχθεί αυτά τα συμπτώματα είναι απαράδεκτο - μπορεί να τελειώσει σε ένα εγκεφαλικό επεισόδιο. Επιπλέον, τα τελευταία χρόνια, το εγκεφαλικό επεισόδιο έχει γίνει πολύ νεότερο και επηρεάζει όλο και περισσότερο τους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν καθημερινά υπερβολικό φόρτο εργασίας και υψηλό βαθμό ευθύνης: διαχειριστές, ιδιοκτήτες επιχειρήσεων, πατέρες μεγάλων οικογενειών. Όταν εμφανίζονται συμπτώματα εγκεφαλικών κυκλοφορικών διαταραχών, οι γιατροί συστήνουν συχνά τη λήψη συνδυαστικών φαρμάκων για τη βελτίωση της αγγειακής λειτουργίας, για παράδειγμα, το Vazobral. Τα ενεργά συστατικά του διεγείρουν τις μεταβολικές διαδικασίες στον εγκέφαλο, βελτιώνουν την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων, εξαλείφουν τα αποτελέσματα της πείνας με οξυγόνο του εγκεφαλικού ιστού που σχετίζεται με την υποβάθμιση της παροχής αίματος, έχουν διεγερτικό αποτέλεσμα, γεγονός που μειώνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου.

Πρέπει να είστε σε εγρήγορση και να αναζητήσετε επειγόντως ιατρική βοήθεια εάν:

• Η κεφαλαλγία εμφανίστηκε για πρώτη φορά ξαφνικά.
• Ο πονοκέφαλος είναι απλά ανυπόφορος, συνοδεύεται από απώλεια συνείδησης, προβλήματα αναπνοής, γρήγορο καρδιακό παλμό, ερυθρότητα του προσώπου, ναυτία και έμετο, ακράτεια.
• Όταν οι πονοκέφαλοι παρατηρούνται όραση, μυϊκή αδυναμία, ομιλία και συνείδηση.
• Σε ένα σοβαρό πονοκέφαλο, ένα άτομο χάνει εν μέρει ή εντελώς την ικανότητα να κινείται.
• Ο πονοκέφαλος συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα - εξάνθημα, πυρετό, υψηλό πυρετό, παραλήρημα.
• Σοβαρή κεφαλαλγία σε έγκυο γυναίκα, με επιπρόσθετη κατάσταση και έντονη αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
• Για μεγάλο χρονικό διάστημα ένας πονοκέφαλος.
• Η κεφαλαλγία επιδεινώνεται από την κίνηση, την αλλαγή της θέσης του σώματος, τη φυσική εργασία και την πρόσβαση στο έντονο φως.
• Κάθε κεφαλαλγία έντασης είναι ισχυρότερη από την προηγούμενη.

Πώς να αφαιρέσετε έναν πονοκέφαλο με εσωτερικές θεραπείες;

Εάν είστε σίγουροι ότι ένας πονοκέφαλος προκαλείται από υπερβολική εργασία ή, για παράδειγμα, άγχος, τότε μπορείτε να την απαλλαγείτε από τους παρακάτω τρόπους:

1. Ένα μασάζ με τα δάχτυλά σας, ένα ειδικό μασάζ ή μια ξύλινη χτένα βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, ανακουφίζει από τον αγγειόσπασμο και καταπραΰνει. Μασάζ το κεφάλι με ελαφρές κινήσεις από τους ναούς, το μέτωπο και το λαιμό στο στέμμα.
2. Ψυχρές και ζεστές κομπρέσες. Βρεγμένες δύο χαρτοπετσέτες - μία σε ζεστό και η άλλη σε παγωμένο νερό. Βάλτε μια κρύα συμπίεση στο μέτωπο και τους ναούς και πιέστε το ζεστό στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
3. Συμπίεση πατάτας. Κόψτε τους κύκλους των κονδύλων πατάτας με πάχος 0,5 cm. Τοποθετήστε κούπες στο μέτωπο και τους ναούς, καλύψτε με μια πετσέτα και γραβάτα. Πώς πατάτες θα ζεσταθεί - αντικαταστήστε με ένα νέο.
4. Ζεστό ντους - όχι ζεστό και όχι κρύο! Σταθείτε στο ντους ώστε το νερό να πέσει στο κεφάλι. Μπορεί να συνδυαστεί με μια χτένα μασάζ κεφαλής.
5. Μαύρο τσάι chokeberry. Ιδιαίτερα χρήσιμο για υπερτασικούς πονοκεφάλους.
6. Συμπίεση στο ουίσκι. Σκουπίστε τους ναούς και το μέτωπο με ένα φλοιό λεμονιού ή μια φέτα αγγουριού. Στη συνέχεια, επισυνάψτε φέτες φλούδες λεμονιού ή φέτες αγγουριού στους ναούς και στερεώστε με ένα μαντήλι στην κορυφή.

Αιτίες και αντιμετώπιση συχνών πονοκεφάλων

Η κεφαλαλγία ή η κεφαλαλγία είναι συχνό σύμπτωμα πολλών σοβαρών ασθενειών. Επίσης, αυτό το δυσάρεστο συναίσθημα μπορεί να ενοχλήσει τον ασθενή αμέσως μετά από έντονη σωματική άσκηση ή ως αποτέλεσμα μιας αγχωτικής κατάστασης. Είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από τον πόνο με πολλούς τρόπους, αλλά η ανεξάρτητη θεραπεία χωρίς τη συνεννόηση με έναν ειδικό θα πρέπει να αποκλειστεί εντελώς. Μόνο ο γιατρός μετά από εμπεριστατωμένη εξέταση μπορεί να απαντήσει στην ερώτηση "Γιατί συχνά το κεφάλι βλάπτει;" Η θεραπεία της κεφαλαλγίας θα εξαρτηθεί από πολλούς παράγοντες, καθώς και από τον τύπο του πόνου, και αυτό πρέπει να ληφθεί υπόψη.

Λίγο για κεφαλαλγία

Πρέπει να θυμόμαστε ένα ενδιαφέρον γεγονός ότι ο ανθρώπινος εγκέφαλος δεν μπορεί να αισθανθεί κεφαλαλγία. Οι νευρικές απολήξεις ανταποκρίνονται στον πόνο. Όλες οι δυσάρεστες αισθήσεις στην περιοχή του εγκεφάλου είναι πολλών τύπων:

• Ο πόνος του άγχους.
• Ψυχογενείς αισθήσεις.
• Δομικές παραβιάσεις αιμοφόρων αγγείων.
• Δυναμικές διαταραχές στο εγκεφαλονωτιαίο υγρό.
• Μικτός πόνος

Εάν το κεφάλι συχνά πονάει τι μπορεί να είναι; Όχι μόνο περιβαλλοντικοί παράγοντες, όπως έντονο φως ή δυνατή μουσική, αλλά και σοβαρές παθολογίες, όπως:

• Λοιμώδη νοσήματα.
• Χρόνια παθολογία.
• Δηλητηρίαση του σώματος, η οποία είναι χρόνια και προκαλείται από δηλητηρίαση.
• Ασθένειες και παθολογίες του καρδιαγγειακού συστήματος.
• Παθολογία του εγκεφάλου και των αγγείων του.
• Νεοπλάσματα στο σώμα, καθώς και στον εγκέφαλο.

Τύποι πονοκεφάλων

Στη σύγχρονη ιατρική, αυτοί οι τύποι κεφαλγίας διακρίνονται:

• Αγγειακή κεφαλαλγία. Σε αυτή τη μορφή, ο ασθενής πάσχει από παλμούς, πόνο και αίσθημα ζάλης και μπορεί να επηρεαστεί η οπτική λειτουργία. Ένας πονοκέφαλος είναι τέτοιος που είναι δυσάρεστο για έναν ασθενή να ξαπλώνει, να κάνει κάμψη, και ακόμη και να βουρτσίζει τα μαλλιά. Τέτοιες ενόχληση μπορεί να προκληθεί από διαταραγμένη πίεση, ασθένειες της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
• Λικροδυναμική κεφαλαλγία. Εκτός από τον πονοκέφαλο, ο ασθενής έχει επίσης ίλιγγο (ζάλη), ναυτία, αίσθημα πίεσης στο μέτωπο και μπορεί να επηρεαστεί η οπτική λειτουργία. Με αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση, ο πόνος έχει ένα χαρακτήρα που μοιάζει με κύμα - μειώνεται και στη συνέχεια εντείνεται. Με μειωμένη πίεση - ο ασθενής δεν μπορεί να σταθεί. Η αύξηση της έκκρισης εγκεφαλονωτιαίου υγρού, η οποία προκαλεί αυξημένη πίεση μέσα στο κρανίο, μπορεί να προκαλέσει μια τέτοια παραβίαση της γενικής κατάστασης.
• Νευραλγική κεφαλαλγία. Πονοκέφαλος σε αυτή την κατάσταση είναι οξεία, κοπή, εμφανίζεται ξαφνικά, ο ασθενής μπορεί επίσης να παραπονεθεί για ζάλη. Όταν πιέζετε το σημείο του πόνου, οι αισθήσεις μπορούν να εξαπλωθούν σε άλλα μέρη του κεφαλιού. Με αυτό το είδος του δέρματος μπορεί να διογκωθεί, redden, υπάρχει παραβίαση της ευαισθησίας. Ο πόνος δεν μπορεί να εξαλειφθεί ακόμα και μετά τη λήψη παυσίπονων. Η νευραλγική κεφαλαλγία μπορεί να τραβήξει τον ασθενή μερικές φορές για περισσότερο από ένα μήνα. Οι παράγοντες πρόκλησης είναι τα έντονα φορτία και η υπερψύξη, με αποτέλεσμα μικροτραύματα και φλεγμονώδεις διεργασίες στις ρίζες των νεύρων. Τοξικές ίνες που μπορούν να συσσωρευτούν στο σώμα λόγω μολυσματικών ασθενειών ή για κάποιο άλλο λόγο μπορεί να βλάψουν τις ίνες.
• Ο πόνος της έντασης των μυών. Ο πόνος στο κεφάλι αυτού του τύπου μπορεί να προκληθεί από την παραμόρφωση του ματιού, τη μυρωδιά, τη δυνατή μουσική, εξαιτίας του ενθουσιασμού ή του φόβου. Εκτός από τον πονοκέφαλο, ο ασθενής έχει πόνο, αίσθημα συμπίεσης και περιορισμού και μπορεί να υπάρχει έντονος κνησμός του δέρματος.

Πρωτοπαθής κεφαλαλγία

Ο πρωταρχικός πονοκέφαλος είναι ο πόνος, ο οποίος υποδεικνύει μια κακή κατάσταση συστημάτων και οργάνων και είναι προσωρινή.

Γιατί το κεφάλι, τα αίτια του;

• Ο πόνος του άγχους. Αυτός ο πονοκέφαλος οφείλεται στην επίδραση στο σώμα των αρνητικών παραγόντων. Ο ασθενής έχει δυσφορία στο μετωπικό τμήμα, το οποίο εξαπλώνεται σε όλο το κεφάλι. Μπορεί να υπάρχει αίσθηση στενότητας. Ο πόνος παρατηρείται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Θερμότητα, δυνατή μουσική, αγχωτική κατάσταση ή καταθλιπτική κατάσταση, παρατεταμένη παραμονή σε μια θέση, ασυνήθιστα φορτία, έλλειψη νερού στο σώμα μπορεί να προκαλέσει πόνο έντασης. Για να εξαλείψετε αυτά τα συμπτώματα, πρέπει να πάρετε ένα αναισθητικό ή ηρεμιστικό. Για να αποφευχθεί ξανά η εμφάνιση πόνου, θα πρέπει να αποφεύγετε να προκαλέσετε παράγοντες και να λάβετε προληπτικά μέτρα.
• Κατάχρηση των τροφίμων που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη. Αυτά περιλαμβάνουν: σοκολάτα, ισχυρό τσάι ή καφέ. Αυτά τα προϊόντα μπορούν να αυξήσουν την πίεση. Εάν τις χρησιμοποιείτε συνεχώς, τότε υπάρχει πόνος στο κεφάλι, ναυτία. Ο αποκλεισμός των προπαραγωγών προϊόντων βοηθάει να απαλλαγούμε από τις δυσάρεστες αισθήσεις.
• Ημικρανία Η συχνή κεφαλαλγία μπορεί να υποδηλώνει ημικρανία. Ο ασθενής έχει δυσφορία μόνο σε ένα μέρος του κεφαλιού, η ένταση μπορεί να είναι από μέτρια έως αφόρητη. Με την παρουσία εξωτερικών ερεθισμάτων, ο κεφαλαλγία εντείνεται μόνο. Μερικές φορές η ημικρανία συνοδεύεται από ναυτία και ακόμη και εμετική ώθηση. Η επίθεση μπορεί να διαρκέσει αρκετές ημέρες. Οι καταστάσεις άγχους, κατάθλιψης, αϋπνίας, υπερθέρμανσης ή άλλων δυσμενών παραγόντων μπορούν να προκαλέσουν ημικρανίες. Για να απαλλαγείτε από αυτή την κατάσταση, πρέπει να χαλαρώσετε, να είστε στον καθαρό αέρα, να πάρετε ένα αναλγητικό.
• Κεφαλαλγία Χόρτον. Ισχυρές αισθήσεις που μπορούν να διαρκέσουν έως και αρκετές ώρες, εντοπισμένες στην περιοχή των ματιών. Οι επιθέσεις μπορεί να εμφανιστούν σε αρκετούς μήνες, τη νύχτα ή το πρωί. Τι προκαλεί πονοκέφαλο σε αυτή την κατάσταση; Για να προκαλέσει τέτοιο πόνο μπορεί να αγγειακή νόσο. Μπορείτε να απαλλαγείτε από δυσφορία με τη βοήθεια αναλγητικών ή πιο ισχυρών φαρμάκων, αλλά μόνο με το διορισμό ενός ειδικού.

Άλλοι προκλητικοί παράγοντες

Η κεφαλαλγία μπορεί επίσης να συμβεί ως αποτέλεσμα παρόμοιων παραγόντων όπως:

• Νευραλγία του νεύρου του προσώπου ή του τριδύμου. Η υποθερμία, οι αγχωτικές καταστάσεις ή το τραύμα στο πρόσωπο μπορεί να προκαλέσουν αυτή την ασθένεια. Το πρόβλημα με το νεύρο του προσώπου παρατηρείται σε εκείνους τους ασθενείς που κακοποιούν στερεά τρόφιμα. Για να απαλλαγούμε από τον πόνο, είναι απαραίτητο να αποκλείσουμε τους προκλητικούς παράγοντες.
• Φοράτε άβολα καπέλα. Ένας πονοκέφαλος σε αυτή την κατάσταση συμβαίνει συχνά λόγω της συμπίεσης του κεφαλιού.
• Μεγάλη παραμονή στον υπολογιστή. Μια συνηθισμένη καταπόνηση των ματιών μπορεί να προκαλέσει δυσφορία.

Δευτερογενής κεφαλαλγία, αιτίες της

Δευτερογενής κεφαλαλγία στις περισσότερες περιπτώσεις είναι ένα σύμπτωμα άλλων ασθενειών. Σε μια τέτοια κατάσταση, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε εξέταση και να ξεκινήσει θεραπεία. Η αποτυχία της θεραπείας μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές μη αναστρέψιμες συνέπειες.

Δευτερεύον πόνο στο κεφάλι προκαλεί:

• Τραυματισμοί στο κεφάλι και παθολογία της σπονδυλικής στήλης Μετά από τραυματισμούς, η κεφαλαλγία μπορεί να εμφανιστεί μετά από μια ορισμένη χρονική περίοδο, θα είναι αδύνατο να απαλλαγείτε από αυτό με ένα απλό αναλγητικό, γι 'αυτό αξίζει να υποβληθεί σε πλήρη και επείγουσα εξέταση.
• Η κεφαλαλγία στις παθολογικές καταστάσεις της σπονδυλικής στήλης συμβαίνει λόγω της συμπίεσης ή του σπασμού των νευρικών ινών, των αγγείων, ως αποτέλεσμα, σημειώνεται επίσης ένταση σε όλο το σώμα.
• Ασθένειες των εγκεφαλικών αγγείων. Η κεφαλαλγία οφείλεται σε μειωμένη ροή αίματος στα αγγεία του εγκεφάλου. Επίσης, ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει άλλα δυσάρεστα συμπτώματα: ίλιγγο, μούδιασμα των χεριών και των ποδιών, εξασθένηση της αρτηριακής πίεσης. Η θεραπεία προβλέπεται με βάση τα αποτελέσματα της εξέτασης.
• Νεοπλάσματα στον εγκέφαλο. Η κεφαλαλγία εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της αύξησης του όγκου, που πιέζει τα αγγεία.
• Επίσης, μπορεί να προκύψει δυσφορία ως αποτέλεσμα μολυσματικών ασθενειών του εγκεφάλου και των μεμβρανών του. Κεφαλγία ενώ ισχυρή, τα ναρκωτικά σε αυτή την κατάσταση δεν βοηθούν.
• Γρίπη και μολυσματικές ασθένειες του σώματος. Ο ασθενής έχει συσχετισμένα συμπτώματα: αυξημένη θερμοκρασία σώματος, ναυτία, εμετική ώθηση, πόνο στον μυϊκό ιστό.

Προληπτικά μέτρα

Πολύ συχνά ένας πονοκέφαλος λόγω ακατάλληλης διατροφής και τρόπου ζωής, οπότε θα πρέπει να επανεξετάσετε την καθημερινή ρουτίνα και τη διατροφή σας. Μερικές φορές θέλετε να εξαιρέσετε κάποια βλαβερά προϊόντα από το μενού και συχνά πηγαίνετε στον καθαρό αέρα, μετά από το οποίο το κράτος επιστρέφει στο φυσιολογικό. Επίσης, είναι απαραίτητο να λάβουμε υπόψη το γεγονός ότι η συχνή έλλειψη ύπνου και ο φόρτος εργασίας της εργάσιμης ημέρας μπορεί να προκαλέσει δυσφορία στο κεφάλι. Πρέπει να καταλάβουμε ότι ο σύγχρονος ρυθμός της ζωής οδηγεί στην ανάπτυξη άλλων σοβαρών παθολογιών.

Αν ο πονοκέφαλος παρατηρείται συχνά, τότε πρέπει να ελέγξετε τον τρόπο ανάπαυσης. Συνιστάται να κοιμάστε τουλάχιστον 7-8 ώρες. Σε ένα όνειρο, όλοι οι πόροι του σώματος αποκαθίστανται και ο εγκέφαλος στηρίζεται. Πριν από τα υπόλοιπα είναι απαραίτητο να αερίσετε το δωμάτιο για να το κορεστείτε με οξυγόνο. Πρέπει επίσης να δώσετε προσοχή στην στάση του σώματος. Με την παρατεταμένη συνεδρίαση συνιστάται να κάνετε ασκήσεις, προθέρμανση. Εάν το μαξιλάρι είναι άβολο, τότε και ένας πονοκέφαλος θα σας ενοχλήσει επίσης. Κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης, το κεφάλι πρέπει να είναι επίπεδο, ενώ ταυτόχρονα αποκλείεται η κάμψη του λαιμού.

Ένας παρατεταμένος βήχας σε έναν ασθενή είναι επίσης ο λόγος που υπάρχει πονοκέφαλος. Σε αυτή την περίπτωση, αξίζει να προχωρήσετε με εντατική φροντίδα, αλλά μόνο μετά από διαβούλευση με έναν ειδικό. Στις περισσότερες περιπτώσεις, για να απαλλαγείτε από την κεφαλαλγία πρέπει να αποκλείσετε προκλητικούς παράγοντες ή να θεραπεύσετε ταυτόχρονα ασθένειες.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι ένας πονοκέφαλος μπορεί να δράσει όχι μόνο ως ανεξάρτητη παθολογία, αλλά επίσης να αποτελεί ένδειξη σοβαρών ασθενειών. Επομένως, με την παρατεταμένη παρουσία αυτής της κατάστασης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, ο οποίος θα σας βοηθήσει να καταλάβετε γιατί υπάρχει πονοκέφαλος.

Αιτίες και τύποι πονοκεφάλων, πώς να τα αντιμετωπίζετε;

Κεφαλγία - το πιο κοινό μήνυμα στο σώμα για την παρουσία φυσιολογικών βλαβών ή οργανικών προβλημάτων. Ακόμα και η μοναδική του εμφάνιση αξίζει προσοχής. Τα άτομα που έχουν πονοκέφαλο τακτικά ή σοβαρά πρέπει να υποβάλλονται σε λεπτομερή διάγνωση και να εντοπίζουν τα αίτια του συμπτώματος. Σε 10-20% των περιπτώσεων, το σημείο είναι μία από τις δευτερεύουσες συνέπειες σοβαρών παραβιάσεων στην εργασία των οργάνων. Τέτοιες καταστάσεις απαιτούν την άμεση έναρξη κατάλληλης θεραπείας. Διαφορετικά, υπάρχει υψηλός κίνδυνος ανάπτυξης χρόνιων παθήσεων ή καταστάσεων έκτακτης ανάγκης που μπορεί να οδηγήσουν σε μείωση της ποιότητας ζωής, αναπηρίας ή θανάτου.

Γιατί πονοκέφαλος

Τα φαρμακεία προσφέρουν διαφορετικές τιμές, σύνθεση, τύπο δράσης και κανόνες χρήσης ναρκωτικών από κεφαλαλγία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ανακουφίζουν γρήγορα την ταλαιπωρία, σε άλλες δεν δίνουν το επιθυμητό αποτέλεσμα. Η αποτελεσματικότητα των μέσων δεν εξαρτάται τόσο από την ποιότητά τους όσο από την καταλληλότητα της συγκεκριμένης κατάστασης. Ο μηχανισμός του πόνου στο κεφάλι είναι διαφορετικός, είναι γι 'αυτόν, και είναι απαραίτητο να επιλέξετε ένα φάρμακο.

Υπάρχουν πέντε κοινές αιτίες ανάπτυξης των συμπτωμάτων:

• η υπερβολική πίεση των μυών οφείλεται σε παρατεταμένη σωματική άσκηση ή σε δυσάρεστη θέση.
• μείωση της λειτουργικότητας των εγκεφαλικών αγγείων - παθολογική στένωση ή διαστολή των διαύλων αίματος, αυξημένη διαπερατότητα ή τέντωμα των τοιχωμάτων τους. Η υπερβολική πυκνότητα αίματος, οι αθηροσκληρωτικές πλάκες, το πρήξιμο των ιστών, οι όγκοι, οι θρόμβοι αίματος αυξάνουν τους κινδύνους. Παρεμβαίνουν στην κανονική ροή του αίματος, που διαταράσσει τις μεταβολικές διαδικασίες.
• παραβίαση της κυκλοφορίας του εγκεφαλονωτιαίου υγρού - συχνά το αποτέλεσμα της συμπίεσης ορισμένων περιοχών του εγκεφάλου με κύστη, αιμάτωμα, όγκο, εξάρθρωση των οστών,
• διαταραχές μιας νευραλγικής φύσης - εμφανίζονται όταν οι νευρικές ίνες είναι ερεθισμένες (τσίμπημα, συμπιέσεις, διατροφικές διαταραχές, λοίμωξη).
• η δράση των ψυχογενών παραγόντων - οι συνέπειες των ψυχικών διαταραχών με τη μορφή της κατάθλιψης, της απάθειας, του στρες, των γενετικών ασθενειών, της χρόνιας κόπωσης.

Για άλλες αιτίες πονοκεφάλων, διαβάστε εδώ.

Ο χρόνιος ή ο τυπικός πόνος στο κεφάλι μπορεί να εμφανιστεί υπό την επίδραση άλλων διακόσιων παραγόντων. Αυτός ο κατάλογος περιλαμβάνει το κάπνισμα, την κατανάλωση οινοπνεύματος, τη χρήση επιβλαβών προϊόντων και την καφεΐνη.

Η κεφαλαλγία είναι το αποτέλεσμα παρατεταμένης έκθεσης σε θερμότητα, σε συνθήκες υψηλής υγρασίας. Συχνά εμφανίζεται πονοκέφαλος λόγω έλλειψης ή υπερβολικού ύπνου, φορώντας λάθος γυαλιά, φακούς επαφής. Κίνδυνος είναι οι δύσκολες διατροφές, οι τραυματισμοί στο κεφάλι, η υποθερμία, η σκωρίαση του σώματος.

Συμπτωματολογία

Η κεφαλαλγία εκδηλώνεται με διάφορους τρόπους. Η ένταση, ο εντοπισμός, ο χαρακτήρας επηρεάζονται από παράγοντες που προκαλούν, τον μηχανισμό ανάπτυξης, το στάδιο, τα χαρακτηριστικά της παθολογίας. Ένας έμπειρος γιατρός είναι σε θέση να κάνει μια προκαταρκτική διάγνωση βασισμένη μόνο στις ιδιαιτερότητες της κλινικής εικόνας.

Ο τύπος του πόνου στο κεφάλι εξαρτάται από τα αίτια της κεφαλαλγίας:

• αγγειακό - πιο συχνά ο ασθενής βασανίζεται από παλμούς ή πόνους. Συνοδεύονται από ζάλη, μειωμένη ποιότητα όρασης. Το σύμπτωμα επιδεινώνεται μεταβάλλοντας τη θέση του σώματος, τη σωματική δραστηριότητα, κάμψη.
• υγροδυναμικό - ρολό πόνος στα κύματα, μοιάζει με πίεση από το εσωτερικό. Συμπληρώνεται από ναυτία, ζάλη, αδυναμία, γενική επιδείνωση της υγείας.
• νευραλγική - οξεία και αιχμηρή κεφαλαλγία τοπικού χαρακτήρα. Συχνά όταν πιέζετε την πληγείσα περιοχή, οι αισθήσεις αυξάνονται, κόβονται ή διεισδύουν, αφόρητοι. Η ευαισθησία του δέρματος στο πρόβλημα πρόβλημα αυξάνεται ή μειώνεται. Το σύμπτωμα αντιδρά ελάχιστα στη χρήση συμβατικών αναλγητικών, μπορεί να παραμείνει για αρκετές ημέρες ή εβδομάδες.
• στρες - σταθερή, μέτρια ή ήπια σοβαρότητα, πόνος. Συνοδεύεται από ευερεθιστότητα, ζάλη, πόνο στο λαιμό. Πηγαίνει γρήγορα μετά από ένα ελαφρύ μασάζ της περιοχής του λαιμού ή ανάπαυσης.
• ψυχογενής - ικανή να αποκτήσει μια πολύ διαφορετική εμφάνιση, που συμπληρώνεται από ιδεοψυχαναγεία, μείωση των νοητικών ικανοτήτων.

Μπορείτε να μάθετε για τον πόνο του στρες εδώ.

Σε κάθε περίπτωση, απαιτείται ειδική θεραπεία, η οποία επιλέγεται από ειδικευμένο ιατρό. Εάν έχετε ξαφνικά έναν πονοκέφαλο, μπορείτε να προσπαθήσετε να το αντιμετωπίσετε χρησιμοποιώντας λαϊκές μεθόδους ή να παίρνετε αναλγητικά. Εάν δεν υπάρξει αποτέλεσμα ή σύντομα η επανάληψη του συμπτώματος πρέπει να ζητήσει ιατρική βοήθεια.

Οι αναγνώστες μας γράφουν

Γεια σας! Το όνομά μου είναι
Olga, θέλω να εκφράσω την ευγνωμοσύνη μου σε εσάς και την ιστοσελίδα σας.

Τέλος, κατάφερα να ξεπεράσω έναν πονοκέφαλο. Διατηρώ μια ενεργή εικόνα
ζωή, ζήστε και απολαύστε κάθε στιγμή!

Οι πονοκέφαλοι μου έκαναν μάστιγα κατά την παιδική ηλικία, αλλά τότε δεν ήταν τόσο συχνές και εξαθλιωτικές όσο ήταν το τελευταίο διάστημα. Σταδιακά αυξανόμενη με την ηλικία, άρχισαν να κυριολεκτικά χτύπημα μου από μια διαδρομή για αρκετές ημέρες. Τους κατηγορούσα όλα σε έναν καθιστό τρόπο ζωής, σε ασταθή προγράμματα, σε κακή διατροφή και σε κάπνισμα. Φυσικά, όταν ο πόνος έγινε αφόρητος, στράφηκα σε εξέχοντες γιατρούς, αλλά δεν έλαβα ποτέ σαφή διάγνωση.

Όλα άλλαξαν όταν η κόρη μου μου έδωσε ένα άρθρο στο Διαδίκτυο. Δεν ξέρω πόσο ευχαριστώ γι 'αυτό. Αυτό το άρθρο με έκοψε κυριολεκτικά έξω από τον κόσμο. Τώρα οι ημικρανίες έχουν φύγει - για τους τελευταίους έξι μήνες δεν υπήρξε ούτε μία επίθεση..

Ποιος θέλει να ζήσει μια μακρά και ζωηρή ζωή χωρίς πονοκεφάλους, πάρτε 5 λεπτά και διαβάστε αυτό το άρθρο.

Οι συχνότεροι λόγοι για τον πονοκέφαλο

Οι γιατροί εντοπίζουν δεκάδες παράγοντες των οποίων η δράση μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση κεφαλαλγίας. Αυτός ο κατάλογος περιλαμβάνει όχι μόνο ασθένειες του κεφαλιού, αλλά και παθολογίες απομακρυσμένης εντοπισμού. Πρέπει επίσης να αναφέρουμε πέντε κράτη - αντιπροσωπεύουν περίπου το 95% όλων των περιπτώσεων ενός συμπτώματος. Δεν πρέπει να κάνετε διάγνωση μόνοι σας, ακόμη και όταν η κλινική εικόνα είναι προφανής. Ορισμένες ασθένειες εμφανίζονται σε παρόμοιο σενάριο, αλλά απαιτούν διαφορετικές προσεγγίσεις στη θεραπεία. Είναι καλύτερα να επισκεφθείτε αρχικά έναν ειδικό και ακολουθήστε αυστηρά τις οδηγίες του.

Κεφαλαλγία έντασης

Εάν δεν υπάρχει προφανής μακροχρόνιος και εμμονή πονοκέφαλος, αυτή η διάγνωση πρέπει να εξεταστεί πρώτα. Τα συναισθήματα εμφανίζονται το απόγευμα ή μετά από μακρά διαμονή σε μια άβολη θέση. Μοιάζουν με πίεση λόγω ενός σφιχτού χτενίσματος ή ενός κοντινού καλύμματος κεφαλής. Τις περισσότερες φορές ο πόνος καλύπτει το κρανίο ως στεφάνη. Αρχικά, μόνο μία πλευρά του κεφαλιού ή του μετωπικού τμήματος πονάει, το σύμπτωμα εξαπλώνεται σταδιακά γύρω από την περίμετρο. Συμπληρώνεται από ζάλη, μειωμένη πνευματική δραστηριότητα, μειωμένη προσοχή.

Για να απαλλαγείτε από το πρόβλημα αρκετά για να αναπνέετε καθαρό αέρα, χαλαρώστε, πιείτε ένα καταπραϋντικό τσάι. Οι μακρές, επίμονες αισθήσεις δείχνουν παραβίαση της ροής του αίματος. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να χρειαστεί να παίρνετε φάρμακα για να προστατέψετε τα νευρικά κύτταρα, να αυξήσετε την εγκεφαλική δραστηριότητα, να βελτιώσετε την κυκλοφορία (νοοτροπικά, νευροπροστατευτικά).

Ημικρανία

Η νευρολογική ασθένεια της αγγειακής φύσης διαγνωσθεί συχνότερα σε γυναίκες σε ηλικία τεκνοποίησης. Εκδηλώνεται με τη μορφή κεφαλαλγίας, ναυτίας και εμέτου στην αιχμή των αισθήσεων, μια αυξημένη αντίδραση σε εξωτερικά ερεθίσματα. Το κεφάλι συνήθως πονάει από τη μία πλευρά, οι αισθήσεις είναι παλλόμενες, έντονες, επιδεινώνονται από δυνατούς θορύβους, αιχμηρές οσμές. Οι επιθέσεις διαρκούν από 2-4 ώρες έως 3 ημέρες. Σε ένα τέταρτο των περιπτώσεων, προηγείται μια αύρα. Ανάλογα με τις περιστάσεις της περίπτωσης, το κεφάλι πονάει κάθε λίγους μήνες ή μέχρι αρκετές φορές την εβδομάδα. Η θεραπεία απαιτεί μια ολοκληρωμένη, με στόχο την ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς και την αποτροπή επακόλουθων παροξυσμών.

Θα μάθετε εδώ για τις ημικρανίες με αύρα.

Κεφαλαλγία ισταμίνης

Μια άλλη ασθένεια ονομάζεται Horton ή κεφαλερία συμπλέγματος. Είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη στους μεσήλικες άνδρες, ισχυρή οικοδόμηση, που καταναλώνουν αλκοόλ, με μια εντυπωσιακή εμπειρία καπνίσματος. Ο πόνος έχει έναν μονόπλευρο εντοπισμό, δίνει στο βολβό, διαρκεί από 15 λεπτά έως 2 ώρες. Οι αισθήσεις είναι απότομες, απότομες, καίει. Δεν επιτρέπουν σε ένα άτομο να κάνει συνηθισμένα πράγματα και να αντιδράσει άσχημα στην λήψη φαρμάκων οποιουδήποτε τύπου. Η εμφάνιση μιας επίθεσης μπορεί να προηγηθεί από το σχίσιμο, τη ρινική συμφόρηση, τον θαμπό πόνο στο κεφάλι, την παράλειψη του ανώτερου βλέφαρου στο ένα μάτι.

Πυκνός πονοκέφαλος

Με τον εντοπισμό της κεφαλαλγίας στο πίσω μέρος του κεφαλιού υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να διαταραχθεί η διαδικασία ροής αίματος στον εγκέφαλο. Αυτό οφείλεται συχνά σε προβλήματα στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Η εικόνα σε αυτή την περίπτωση συμπληρώνεται από ζάλη, πόνο και κρίση στο λαιμό, μειωμένη ευαισθησία στο δέρμα, μούδιασμα των δακτύλων. Ο ασθενής έχει έναν πονοκέφαλο κυρίως σε ένα μέρος, αλλά οι αισθήσεις δίνονται στο αυτί, τη γνάθο, το μάτι ή τον ώμο στην πληγείσα πλευρά. Το σύμπτωμα αυξάνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας και αυξάνεται με το χρόνο. Αυξάνει με αιφνίδιες κινήσεις, στροφές, στροφές του κεφαλιού.

Η θεραπεία περιλαμβάνει την καταπολέμηση παθολογικών αλλαγών στη σπονδυλική στήλη με χονδροπροστατευτικά, μασάζ, φυσιοθεραπεία, άσκηση. Επιπλέον, ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί φάρμακα για την ομαλοποίηση της λειτουργίας των εγκεφαλικών αγγείων, την προστασία των νευρικών κυττάρων από τις τοξίνες και τη βελτίωση της κυκλοφορίας στους ιστούς.

Διαβάστε περισσότερα για τον πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας εδώ.

Υπέρταση

Με αυξημένη πίεση, το κεφάλι μπορεί να πονάει σε διαφορετικά σημεία.

Η κεφαλαλγία είναι κυρτή ή παλλόμενη, σταθερή ή αυξανόμενη. Συνοδεύεται από ναυτία, λάμψη μύγες πριν από τα μάτια, ερυθρότητα του προσώπου, αλλαγή στη συχνότητα και την ποιότητα της αναπνοής και αύξηση του ρυθμού παλμών. Για να επιβεβαιώσετε ότι η διάγνωση είναι αρκετή για να μετρήσετε την αρτηριακή πίεση. Η θεραπεία πραγματοποιείται αυστηρά υπό την επίβλεψη ενός γιατρού. Η καταπολέμηση της υπέρτασης δεν περιορίζεται στη λήψη φαρμάκων. Βεβαιωθείτε ότι εισάγετε αλλαγές στη διατροφή, λαμβάνονται μέτρα για τη μείωση του επιπέδου χοληστερόλης στο αίμα.

Το κεφάλι σου πονάει; Τα δάχτυλά σας μπερδεύονται; Για να αποφύγετε έναν πονοκέφαλο από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, πίνετε ένα ποτήρι.

Διαγνωστικά

Τα χαρακτηριστικά της νόσου επιτρέπουν στον γιατρό να κάνει μια προκαταρκτική διάγνωση. Στη συνέχεια, εφαρμόστε μια ποικιλία μεθόδων έρευνας που έχουν σχεδιαστεί για να επιβεβαιώνουν ή να αρνούνται υποψίες. Μόνο μετά από αυτό, αναπτύσσεται ένα θεραπευτικό σχήμα που δεν έχει ως στόχο την κεφαλαλγία, αλλά στην αιτία της.

Η διάγνωση πονοκεφάλου μπορεί να περιλαμβάνει τέτοιες δραστηριότητες:

• MRI και / ή CT.
• Υπερηχογράφημα αγγείων του εγκεφάλου και του λαιμού.
• EEG, REG;
• ακτίνες Χ του κεφαλιού και του λαιμού.
• οσφυϊκή παρακέντηση.

Τι είναι καλύτερο από τη μαγνητική τομογραφία ή την CT, διαβάστε εδώ.

Γενικές και βιοχημικές εξετάσεις αίματος είναι υποχρεωτικές. Βοηθούν στην εκτίμηση της σύνθεσης του βιολογικού υλικού, του ιξώδους του, του επιπέδου της χοληστερόλης, για την εξάλειψη της παρουσίας λοίμωξης στο σώμα.

Φάρμακα κεφαλαλγίας

Εάν είναι δυνατόν, πριν πάρετε οποιοδήποτε φάρμακο, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Όταν το κεφάλι ξαφνικά αρρώστησε, είναι καλύτερο να ξεκινήσετε να καταπολεμάτε το σύμπτωμα με τις πιο ασφαλείς και πιο προσβάσιμες προσεγγίσεις - ανάπαυση, περίπατο στον καθαρό αέρα ή αερισμό του δωματίου, τσάι με λεμόνι και ζάχαρη. Μια καλή επίδραση δίνεται από το μασάζ της περιοχής της κεφαλής και του λαιμού, την εισπνοή αρωματικών ελαίων ή το τρίψιμο σε ναούς.

Εάν εξακολουθείτε να έχετε κακό πονοκέφαλο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτά τα φάρμακα:

• ΜΣΑΦ - ιβουπροφαίνη, ασπιρίνη;
• αναλγητικά - Παρακεταμόλη, Pentalgin;
• αντισπασμωδικά - "No-Shpa", "Baralgin"?
• αντιϋπερτασικά - μόνο μετά τη μέτρηση της αρτηριακής πίεσης και κατά προτίμηση εκείνων που προηγουμένως είχαν συνταγογραφηθεί από γιατρό.
• Nootropics - Piracetam, Phenibut.

Μάθετε περισσότερα για τα φάρμακα εδώ.

Οι ειδικοί έχουν αναπτύξει ένα απλό και προσιτό πρόγραμμα για την πρόληψη της κεφαλαλγίας. Για να μην έχετε ποτέ πονοκέφαλο, αρκεί να οδηγήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να περπατήσετε πολύ στον καθαρό αέρα, να παίξετε αθλήματα, να παρατηρήσετε την καθημερινή αγωγή και να αρνηθείτε να χρησιμοποιήσετε επιβλαβή προϊόντα. Θα πρέπει επίσης να είστε προσεκτικοί στην υγεία σας, εγκαίρως να παραπονεθείτε στους γιατρούς. Είναι αδύνατο να αυτο-φαρμακοποιείτε - συνιστάται να συντονίζεται η λήψη οποιωνδήποτε φαρμάκων με τον εργαζόμενο στον τομέα της υγείας.

Είναι δύσκολο να βρεθεί κάποιος που δεν έχει καν πονοκέφαλο από καιρό σε καιρό. Η απλή εμφάνιση ενός συμπτώματος δεν αποτελεί λόγο πανικού. Η δυσφορία μετά από μια μέρα εργασίας ή άγχος υποδεικνύει την ανάγκη του σώματος για ξεκούραση και χαλάρωση. Μερικές φορές καταρροϊκές ή φλεγμονώδεις ασθένειες αρχίζουν με κεφαλαλγία. Με τον πόνο στο κεφάλι, το σώμα αντιδρά σε δηλητηρίαση από τοξίνες, σκωρίαση, αλλαγές στις καιρικές συνθήκες. Το κύριο πράγμα είναι να μην αρπάξει τα χάπια κάθε φορά, ακόμα και αν δεν είναι σαφές τι προκαλείται το σύμπτωμα. Τα ανεξάρτητα πειράματα δημιουργούν μεγάλο κίνδυνο για το σώμα και περιπλέκουν τη διαδικασία διάγνωσης για τους γιατρούς.